大学1年生です。
高校に入り運動部に入ってからごつい気がしてコロナ期間に入りダイエットをはじめて6キロ痩せることができました。
しかし最近暴飲暴食がかなり酷くて一日中食べてしまいます。
毎回ではありませんが3分の1程度だけ嘔吐したりします。
痩せたいのにお腹いっぱいにもならないし食べることばかり考えてしまって体重はそんなに増えていませんが食べることが苦痛です。苦痛なのに食べないと気が済まなくて辛いです。
最近自分は過食症もしくは過食嘔吐なのではないのかと思いますが家族はそういった病気に理解がないため相談できません。
学生でお金があるわけでもないので何度も通院もできないので病院に行くわけにもいかないし精神病院など行った日には親に怒られると思います。
どうしたら過食症を抜け出せるんでしょうか。
アドバイスが欲しいです。