こんにちは。私は毎日食事をする時自分が決めた同じメニューしか口にできません(生野菜や茹でた胸肉など糖質、脂質が少ないもの)食べる前にきちっとグラム数を測ってから出ないと安心出来ず、1グラムでも誤差があると太ることへの恐怖がすごいです。また、水分を取る時も喉が渇いた時にしか口にしません。普段からしっかり取らないといけないのは分かっているのですが飲んだ分体重が増加することが怖くてできません。毎日食事のことを常に考えていてたまに思いっきり食べたい衝動にかられ衝動のまま思いっきり食べるのですが直後に無理矢理吐いてしまいます。いけないことは分かっていても繰り返してしまっています。これは摂食障害にあたるのでしょうか、？？私自身今は留学中ですぐに病院にかかることが出来ない状況で一人でどうしていいか悩んでいます。