毒親持ちＡＤＨＤです、実家暮らしなのですが、２０歳超えてもいまだに親に睡眠時間を管理されます。
正直言って苦痛です。
「あなたは携帯やゲーム依存だから一緒に寝なさい。●時から私の部屋に来て一緒に寝ないと何もかも私物を壊す。」と脅迫まがいなことを言って押し通し、約束を破れば即発狂したり、他の身内を呼んできて一緒に発狂や怒って説教をしてきます。
過度に人のプライベートに踏み込んできては束縛するのに大きなストレスをかかえ、唯一一人に慣れる環境が夜しかない為に深夜遅くこっそり起きては携帯などつついて不安を和らげているのですが、悪循環になっていて、このままでは自殺してしまいそうな勢いで心がしんどく張り裂けそうです…
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
かおり
π- 2020-10-01 08:09
ADHDとの事ですが、現在治療や支援を受けられていますか。
ご家庭のご両親との関係について、相談できる医療関係者や支援施設の職員等との関わりはありませんか。
Ａ
π- 2020-10-01 08:37
かおり
π- 2020-10-01 18:57
Aさんご自身のお部屋はありますか。
一日の内、一人になれる時間や空間はありませんか。
ご両親に、一日の内、少し自分だけの時間を持ちたいとお話してみて、理解は得られそうですか。
それとも聞く耳を持ってもらえなさそうでしょうか。