一人暮らしを始めて、自分で食事管理をするようになって、ダイエットにいい物を意識的に買うようになったり、量を考えたりしていくようになりました。大学の対面授業も始まって、自分の容姿をより気にするようにもなりました。量を減らしても、結局いずれ過食に走ってしまって、そして落ち込んでの無限ループになっています。そして今はなんだか食べても満腹にならない、食べても何か食べていたいというような感じになってしまってて、そしてあぁまた食べてしまったとなってしまう。今の大きな悩みは食べても満腹にならなくて、なんだか活力が湧かなくて、無気力な感じもあって、お腹いっぱい食べたいけど最近顔丸くなったなー、とか脚全然痩せないなーとかお腹出たなーとか一つ一つ気になってしまう。綺麗な体を作りたいけど、こんなに食べたらダメだよなーとか考えて、もうどうしたらいいんでしょうか。健康的に食べて痩せたい。そんかことできないのですかね。丸一日何も食べないとか、食べすぎたら吐いてしまう様なことをしたことはありません、そこまでする勇気はないです。なので摂食障害では無いのかもしれませんが、食べる度にカロリーとか糖質とか気にしてるのが嫌です。