僕は今高校三年生です。
僕は自己肯定感が低く、昔から他人の目を気にしながら他人軸の中で生きています。
僕は生きている中で意識があるうちは常に周りの人のことを考えています。例えば、遊びに誘われた時、「誘ってくれた人を楽しませなければ!」と思ってしまったり、雰囲気が盛り上がらなかったりすると、自分がいるからではないだろうか。と思ってしまったりします。逆に僕が友達を遊びに誘うことは少ないです。理由は楽しくない雰囲気になるイメージをしてしまったり、そうなった時に自分はつまんない人間なんだって思われたくないからです。僕は自分の価値を他人の評価に依存してしまう癖が昔からあります。だから常に他人からよく思われようとしたり、他人が求める自分であろうとしてしまいます。
僕は春から上京して、地方から東京の大学に行きます。ここから自分に自信をもって自分軸で新しいスタートをきりたいのですが、何をしたらいいのか分かりません。
是非ご相談に乗ってもらいたいです。
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さら
π- 2021-02-03 19:43
もう進路が決まっているということは、受験も済んでいられるのだろうと思います。
他人軸から自分軸に変わっていくのに、「嫌われる勇気」という本は、ひとつの刺激になるかなと思いました。
(先ほどAmazonでみましたら、中古で1000円くらいでした)
有名な本なので、図書館にあるかもしれません。
青年と哲学者の対話形式の内容です。
自分の価値を他人の評価に依存している姿勢(承認欲求)を一刀両断してくれます。
トクメイ
π- 2021-02-04 22:26
なんとなく、コンメントしたかったので、させて頂きます。
私も自己肯定感が低く他人の目が気になっていました。
でも その事に気付いたのは割と最近です。30年以上生きててやっと気付きました。はやく気づけたから、という事もないのですが自覚出来た事が凄いと思います。
私は、どんな自分も受け入れる。ありのままの自分を好きになる。
という事をしています。
完璧な人はいないんです。大人になってよく分かります。
こんな事ここで言っていいのか分かりませんが、宇宙の法則にだいぶ助けられています。YouTubeでその類のものいっぱいあるので興味あれば見てください。
あ、もちろんひとつの考え方として……私の場合ですから、選ぶのは自分です。
人生はいつでもやりなおせる!
私も今頑張ってます。