仕事などで人に自分が伝えたい事が上手く言えず理解をしてもらえない事が多く混乱させてしまうことが多いです。
実際に、話して伝えるのもメールで文章で伝えるのも苦手です。
それで混乱してしまい苛立ってしまい相手にキツイ言い方などをしてしまい、その後自己嫌悪に陥ってさそまいます。


最初はただ私が頭悪いだけなのかと思っていましたが最近その場面が増えてきているのでもしかしたら何か病気なのかと思っています。
一度病院に行った方が良いでしょうか?