初めまして。
自己肯定感が低くて自信が持てず、
ネガティブ思考になってしまいます。
本当は前向きになって幸せ掴みたいのに。。
病んでしまうのも避けたいです。
でもなかなかうまくいかなくて。。
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さら
π- 2021-08-20 22:59
＞自己肯定感が低くて自信が持てず、
＞ネガティブ思考になってしまいます。
＞本当は前向きになって幸せ掴みたいのに。。
＞病んでしまうのも避けたいです。
＞でもなかなかうまくいかなくて。。
そうなんですね。
そんなご自分のことを、さらに責めてしまってませんか？
いったん、そんな自分ではあるけれど、
まるごと受け止めてあげられるといいですね。
そのうえで、どうなっていきたいのか、考えてもよいかもしれません。