初めまして。
今年23になります
職場環境自体は、まぁ最低賃金で体力勝負なところはありますがそれなりにやれていると思っています
まず、私には15の時発覚した発達障害があります。ADHDです
ずっと目を背けてきました
みんなができる当たり前をできない自分に心からがっかりし、誰かと比べできない自分が情けなくて
仕事をしても半年以上続かない、早くて1ヶ月で不安障害の様な
駄々をこねるわけではなく、ただ朝起きて仕事に行くことを考えただけで涙が出る毎日を過ごしました
迷惑かけることは十分承知の上で休みは増え申し訳ない気持ちとやるせなさで胸がいっぱいになりお世話になった職場を辞めて半年間休職しました。
そこから社会復帰して今の職場になるのですが
4ヶ月経とうとしている職場にまた、いけない
やる気の出ない休みが増えてきています
わかってくれているはずの母も甘えだときっと思っているでしょう、
誰にも相談できずただ情けない自分に嫌気がさしてきます
この先理解をしてもどう生きていけばいいのか調べ尽くしてもうキリがありません
自分とどう向き合えばいいのか
これから何から始めるべきなのか
第三者の目線をお聞きしたいです。
どうかお願いします
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みこ
π- 2021-08-30 16:07
誰かと比べる必要なんてなくて、もし、誰かと比べるような一般職なら、障がい者枠で働くことも検討したほうがいいと思います。
その仕事に対し、魅力的か、レベルアップしたい気持ちが沸くかによっても、毎日の取り組み方が違ってくると思います。
それと、何か資格を生かした仕事なら、自分のやれることも増えて、好きな仕事に就くこともできると思うので、今後に活かせる資格を持つことも一つだと思います。
資格があれば、誰かと比較してしまったときに、自分には資格があるからって思えるだけでも違うと思います。
自分にできる範囲のことをやれるだけ頑張っているなら、それで十分だと思います。
一般枠で働いていたら尚更、自己肯定感ややる気にも影響しそうなので、障がい者枠を検討してみるのもいいと思います。
障がい者枠だったら、配慮もされているし、周りと同じくらいの歩く速度で長く働けると思います。
仕事が好きでないと、どの人も、仕事が長続きしないと思います。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-09-01 23:33
課題感について把握しました。残り60年間、どんなライフプランでいくかを考える必要がありそうですね。
キャリアプランはその次で良いのですが、自分と向き合う時間は、1週間のうちどのぐらいありそうでしょうか。
10月からセッションノートという非公開相談の受付をするので、そちらにエントリーしてもらうと良いかなと思いました。
参考: 第1回(7月-9月)セッションノート希望ユーザー募集スタート(自己成長サブスク「ココオル LIFE」コンテンツ①)
https://note.com/katsuya_maruta/n/n18850f9e8e7d
始めるべきところは、まず振り返りですね。
少しずつ一緒に取り組んでいきましょう(^^)
まずはご意向などお返事お待ちしてます(*^_^*)