数年前から楽しいということがわからなくなり
好きなものが好きとわからなくなり
彼氏と付き合う前に好きになりすぎたらダメって思ってしまって自分の心を制御しすぎて感情がわからなくなり
喜怒哀楽がわからなくなりました。
笑ったりはできますが
感情を感じることができません。
デパケンを飲まなくなって感情が分かるようになってきて
また母親の暴言によって心が閉ざされ
マシになってきて感情が感じるようになって
制御できなくてしんどくなって
ラミクタール1錠から飲み始めまだしんどく1週間で2錠に増えイライラおさまらず更に1週間で3錠に増えました。その時にまた感情を感じなくなりました。それまでは彼氏に対しても好きって感情がめちゃくちゃ出てた嬉しかった
飲み続けて2週間ほどで湿疹が出て体が痒くなったのでやめました。
半減期というものを調べたら1錠で32時間〜38時間と書いてありました。計算したら1730時間程度それが続くと約2ヶ月ちょっと。その間は薬の効果があるのだと認識しています。
感情はまだ感じません。
可愛いものを可愛いと感じません。でもそれは本来は大好きなはずのものだとおもいます。
好きな音楽も聞かなくなりました。
楽しいもわかりません。現実感もありません。夢見てる感覚がずっと続いてます。
なんで生きてないとダメなのかわかりません。
疲れてきました。
職場でもみんなと喋るのがしんどいけどいじられキャラなので話しかけられたら頑張ってノリで返してます。でも本当は静かに仕事したいです。本来はおしゃべり大好きです。人と関わるの大好きでした。楽しい雰囲気大好きです。でも今はとても辛いです。頭がカツカツで喉のあたりも詰まってて毎日泣きそうな感覚があって頭も心も体も苦しいです。毎日仕事行くのしんどいです。現実感がないのはもう数年はないと思います。
頑張って表情には出すようにしてます。声のトーンも考えてノリも考えて話します。
心配されるのが苦手なのと相手を無視できないので反応してしまいます。疲れます。
喜怒哀楽感じないので楽しいとか嬉しいとか好きとか可愛いとか幸せとか感じません。でも心の奥の方にある感覚はたまにします。
感情わかるようになるでしょうか。嬉しさも楽しさも感じるようになるでしょうか。
病気は
適応障害と広汎性発達障害です。
病院に行っても薬出すと言われるだけで何の解決にもなりません。
あと、彼氏と毎日会いすぎて一人の時間が自分には居ることを忘れててしんどくなってしまいました。でも嫌いになった訳ではありません。仲良くは過ごしてます。一人の時間が適度に欲しいだけです。迷惑かけてるのは承知です。でもそうしないと壊れてしまいます。今は相手を大事にできてないと思います。しんどさはわかってくれるけど人間なのでそれでは自分の感情はどこに行くのかと悩ませてしまうと思います。でもこれからも一緒にいる為に自分の時間が欲しいと伝えました。間違ってるでしょうか
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
usida
π- 2022-03-08 00:11
適切な感情は生きる力の元にもなると思うので・・・
そのな状況でも周りに気を使ってる貴方は優し過ぎます。
周りに迷惑をかけてると思わずに、
焦らずゆっくり自分を取り戻すのがいいと思います。
彼氏にはその事をしっかり伝えたのは良い事だと思います。
二人が良い方向に行くことを願ってます。
さく
π- 2022-03-08 10:00
優しすぎると言っていただけてその感覚は自分の中では無かったので納得しました。気使い過ぎてるのだなと
ありがとうございます
彼氏とは今後も一緒にいれればとは思ってるので感情が無いことももっとちゃんと伝えれたらなと思います