みなさんはじめまして
私は現在仕事を休職中の４９歳男性です。
現在は月２回心療内科通院と傷病手当で生活費を賄っております、今は還暦過ぎた両親に支えられながら何とか生きています。
そもそも休職になった原因が２年前、職場での急激な人間関係の縺れから次第に居場所が無くなり、信頼していた人に邪険に扱われるようになり、段々会社に行くのが億劫になり通勤中にUターンにして引き返したり出社ししても気分が悪くなり帰る事も
それが会社としては問題になりそれで話し合いがもたれ上長に報告して休職することになりました。
その後は仕事休んで会社に申し訳ないとか、こんな状態になり家族に申し訳ないなどの思いから引きこもりになったました
でも会社に診断書提出しなくてはならず急遽遠方の心療内科に受診することに
それからは会社には２・３回通過することはあっても近づくことなくずっと距離を置いてきまして少しづつ心が回復してきました。
が、時間が掛かりすぎたせいか傷病手当も期限が迫り、心療内科の先生とも相談して再就職を検討し職探しを始めましたが、まだヒットせず、次第にリミットが迫り最悪職場復帰するしかないかと検討も
その間に以前職場でパワハラまがいされ金品強要・消費者金融の肩代わり借入・スマホの身代わり購入に料金踏み倒しした元上司に復讐も仕掛けようと計画もしてます
良く名に書いているかわからなくなりましたがすべてが行動なり軌道修正できなければ今月いっぱいで自殺か夜逃げも検討しています
誰かこんな経験されていて克服できた方あるいは実行中の方に聞きたいです
どうやって頑張りましたか？