摂食？、

過食しては罪悪感で消えたくなります、特に夜中に過食して罪悪感や自己嫌悪で病み代替行動で運動したり、その後食事を抜いたり、また、毎日体重計に乗っては自己嫌悪で病み、過食するクセに食べることへの罪悪感は凄いし、食べることも怖い、今日は過食しなかった、今日はちゃんと三食食べられた、そんなことでいつも頭の中がいっぱいです。意味分かんないですよね、結局、全部自分のせいなんですよね、痩せたいのに、頑張れていないだけなんですよね、私は、可笑しいんですかね、

教えてください、お願いします、お願いします、