“お前さん”と語りかけてくれた方!
消えてしまったのでもう一度コメントお願いします。
ここ数年色々なストレスが重なり、幸せや安心感を感じられません。毎日、昔はあんなに楽しかったのにどうしてこうなっちゃったんだろう、とか、自分だけが周りから取り残されて、楽しく過ごせていないのが辛いです。そこで色々調べたりしたら、自分のネガティブ思考が問題だとは分かりました。もとは幼少期の親の影響が原因だったりなど。それでも不安を感じては落ち込んで、何事にもやる気がでないです。他の人のように、一日一日と、するべき事ができて充実させるにはどうしたらいいでしょうか。そして不安というものを切り離したいです。よろしくお願いします。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
ゆいちご
π- 2024-07-30 11:41
そうすればどこをどう言うふうに動いて次どうすればいいのか分かりやすくなると思います!どうでしょう?