みんなに嫌われてる気がする
今まで話せていた仕事の人や仲良かった友達や彼氏や家族にも。
居場所が無くて苦しい
居心地がよくなくて1人になりたいけど1人は結局寂しくて誰に頼っていいか分からない
このまま一人孤独になって誰からも嫌われてしまうのかなとかずっと心がくらいままで苦しいです
人に怒られてる感覚だったり恐怖感が強いです
私のやってる行動が怒られるようなことなのかなとか嫌われる行動とってるのかなとか考えてもキリがなくて正解がずっと分からないままです
嫌われたくない、けど話しても上手くコミュニケーションが取れている感じがしなくて周りから離れて行くのかなとかすごく不安です
どうしたら人と上手に話せますか?
助けてください
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参考:似ている悩みと対処法
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あんな(ココオルスタッフ)
π- 2024-09-05 05:22
スタッフのあんなです。
人から嫌われたくない、と、
このまま1人孤独になったらどうしよう、と
想像するだけで怖い気持ちですね。。
考えれば考えるほど、自分の行動やコミュニケーションをどうしたらいいのか、
わからなくなってしまいそうです。
そんな中で、今ココオルに気持ちを話にきてくださり、
ありがとうございます。
どんなコミュニケーションをしても
サクラさんの価値は変わらない、と思っています。
けれど、迷ってしまったり、不安になったりする気持ちは
とても苦しい気持ちですよね。
その気持ち、どうしたらよいか、一緒に考えさせてくださいね!
サクラさんは、仕事の人や友達や彼氏や家族、
どんな関係でいたいですか?
温かい、正直、協力などなど、なにか思い浮かぶイメージはありますか?
解決策を考えていく上で、質問させていただきました。
もしよければ、教えてくださいね(^^)
サクラ
π- 2024-09-09 19:55
なんて返事しようか悩んでました
色々と考えてみたんですけど中々浮かばなくて…
居心地がいいとか…やっぱり家族だと温かいとかですかね…
彼氏には優しさだったり温もりだったり…ですかね
ごめんなさいこんな事しか言えなくて
あんな(ココオルスタッフ)
π- 2024-09-11 05:41
そして、たくさん考えてくださったのですね。
ありがとうございます。
ここでは、正解や不正解はないですし、
批判されることもないですよ。
どんなことでもサクラさんが思ったことや感じたことをそのまま話せる場でありたいなと思っています(^^)
今回のように浮かばないと思ったら、
「浮かばない」「悩み中」とお話しいただいても大丈夫ですし、
サクラさんが安心して使ってもらえると嬉しいです(^^)
サクラさんは、
「居心地がいい」関係でありたいと感じていらっしゃるのですね。
そして、
家族は「温かい」
彼氏は「優しさ」「温もり」なのですね(^^)
これらを感じることができるときはありますか?
それはどんなときですか?
もしよければ教えてくださいね(^^)
いつでもお待ちしています。