ひとりで乗る電車とバスが怖くて乗れません
一度そういう体験をしてから予期不安にさいなまれるようになりました
どうしたらいいのでしょうか下りて
1時間以上乗ってないのに不安と恐怖心があります思い出しちゃいます乗りたくないなぁと思っちゃいます
怖すぎます不安ですひとりで乗ってる訳でもないです
彼氏と大親友とバスで出かけましたが乗ってる間出たくて仕方なかったです
発作がないとパニック障害じゃないと言われました
初期症状がずっと続いてるんですかね私は