私は最近になって自分が今まで親から精神的虐待を受けてきたかも?と考える様になりました。しかし、やっぱり違うかも、被害妄想なのでは?、これは躾けの範囲、私が不出来だから、という考えもあり自分では断言できません。それに、私の扱いを相談した人もいますが信じてもらえないか、大変だね頑張ってという感じのことしか言われて来ませんでした。身内もほどほどにねー、というだけです。正直この周囲の反応が私の扱いは一般的なものではと思う1番の理由です。でもネットの体験談や虐待について調べた内容は私に当てはまります。もう何を信じていいのか、何が本当なのか分かりません。相談させてください。
親の機嫌が悪いと喧嘩をしたり、私の咳がうるさいとか食べるのが遅いとかで怒られやすくなるので今日あった出来事を話したり、体調は悪くないか、何かする事はないかを聞きます。
親の勘違いや間違いを指摘すると、子供が何言ってるんだ、誰に口をきいてると言われます。
親に叱られ1日会話をせず親のいない時にご飯やお風呂を済ませると、こそこそ泥棒みたいな事するな、ゴキブリみたいで気持ち悪いと言われます。
私が言うことを聞かなかった時は暴れるぞと言われ、物を投げられて怒鳴られます。
私が落ち込んだり泣いていたりすると笑われて、そんなことで?ということを言われます。
体調が悪くお風呂に入れなかった時に気持ち悪い、臭い、汚いと言われます。
よく大手企業に就職しなさい、老後は任せたから、あなたは生活能力が無いと思うから一人暮らしはダメ、広い一軒家を建ててね、叔父と祖母の面倒もよろしく、私が親で良かったでしょ?など言われます。
長くなるのでここまでにしますがお金も100万近く貸してます。親も人間なので感情的になることもあるし、ストレスからあたってしまうこともあると思います。老後の話や就職先の話も私に期待しているからだと思います。家庭環境も人によるから他人と比べてはいけないと理解してますが、友人から聞く家族同士の接し方を経験した事は無いし、私への期待は正直応えられる自信が無く、親の声を聞くと気持ち悪くなったり頭痛がしたりしてしまい、不眠や過呼吸も出てしまって、何をやっても上手く出来なくて、私が関わった事は大体失敗します。家族に対して虐待されてるかもなんて思ってしまう自分が嫌いですし、自分のメンタルの弱さも嫌いです。これらが私にとっての日常です。日常的に暴力を振るわれたり、ご飯を貰えなかったりは無いんです。だからこれに耐えられない自分が嫌いです。自分が不出来な理由を親のせいにしているのかもしれません。自傷行為をしてしまうのは、私が周囲の人に可哀想な人だとアピールして構ってほしいだけなのかもと思うこともあります。私の思い込みが激しいだけならそうだと言ってほしいです。
現在は精神病と診断され治療していますが、親が原因なら同居してるので治らない気がしますし、違うなら何が原因か全く分からない状態です。
よろしくお願いします。
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丸田勝也(ココオル代表)
π- 2026-04-29 06:44
ココオルの丸田です😊
ご投稿いただき、本当にありがとうございます。
スタッフが順番にお返事しておりますので、少しだけお時間をいただけたらと思います🙇♂️
ココオルには、つぶやき💬や診断チェック✅、
他の方のご相談なども2014年から27,000件以上ご投稿いただいております!
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よろしくお願いいたします☺️
もも(ココオルスタッフチームリーダー)
π- 2026-05-05 02:13
読ませて頂きました
これまでのこと、丁寧に話して下さってありがとうございます。
「これは虐待なのか、それとも自分の思い込みなのか」と混乱しまうのは、とても自然なことだと思います。
これまでの環境が当たり前だったからこそ、判断が難しくなっているのだと思います。
書いて下さった内容を見ると、傷つく言葉や怖さを感じる関わりが続いていて、安心できる関係とは言いにくい状態のように感じました。
かなり精神的負担が大きいですよね。
また、「自分が弱いのでは」と思ってしまう気持ちもあると思いますが、それは弱さではなく、これまでの環境の影響も大きいのではないかと思います。
体調にまで影響が出ていることからも、心と体が強いストレスを受けている状態でもありますよね。
ケイさんの思い込みが激しいなんてことはないと私は思いますよ。
今まで、たくさん苦しい思いをしてこられたと思います。
これまでよく乗り切ってこられましたね。
今、精神科に通院されているんですね?
ちなみにどのような診断を受けておられますか?
差し支えなければ教えて頂ければと思います(*^-^*)
その病院で、カウンセリングは受けておられますでしょうか?
これから、ひとつひとつ、ケイさんのお話を聞かせて頂ければと思います😊
ケイ
π- 2026-05-05 18:46
今まで受けた診断は、統合失調症・重度うつ・躁うつで病院によってバラバラなので明確にはわからない状態です。
カウンセリングは受けたことはないです。
主治医から受けるように言われたことがないので。
今まで受けた診断はどれも症状が当てはまるので、おそらく併発してるんじゃないかと思っています。
他にもめまい・ふらつき、頭が痺れて動けなくなる、話すだけで息切れする、眠いわけではないのに目を開けていられないことがある、などに悩んでいるのですがこれらはいくら調べても情報がほとんどなく、主治医に話しても別の病気では?と言われたので精密検査を受けたところ異常無しとの結果で、ならメンタルの問題かなという事になりました。
現在はこれらの症状が多少落ち着いてるので1人で外出も出来るようになったのですが、杖が手放せません。
虐待を受けているかもと思い始めてからはもう以前のように親と接することが出来なくなってしまい、ずっと自室で過ごしています。
幸い親は今の私と関わるのは楽しくない・面白くないと感じているようで過度に関わってきたりしないのでなんとかなっている感じです。
ただ、私が精神障害があると話したときは理解があるから大丈夫、みたいなことを言われました。
私も親は元々医療従事者だったのでその点は安心出来たのですが、杖をついている私に買い物の荷物全てを今まで通り持たせたり、歩くスピードが合わず置いていかれたり、外に出たくない時に買い物に行くよと言われ断ったら『じゃあ、買い物はどうするの?冷蔵庫何もないんだけど?』と言って無理矢理連れ出されたり、私の生活状況を見ず知らずの人に『〜て感じて、生活大変なんです。』と言いふらしていたり、『自立神経を整えれば治る』と言いほぼ寝たきりに近い私に規則正しい生活をするよう言われます。私が気にし過ぎなのかもしれませんがこれらの言動は精神的にかなりキツイです。
規則正しい生活が出来るならしたいですし、やる気が無いんじゃなくて出来ないのだと伝えても、親は不満げで納得いかない、理解できないって感じです。
最近では親が『私も寝付けない、食欲ない、気分が沈んでて他人に会いたくない。鬱かも』と言い出して、私は3時間の昼寝、ご飯前の間食、私が付き添わないので荷物持ちがいない、というのが原因だと思っていますが親もいい年齢なので更年期鬱の可能性を考えて『精神科に行こう』と促しますが『病院に行ったら自覚しちゃうから行かない。』と言うんです。
うちは母子手帳を持っているので医療費はかからず、親は仕事を辞めていたので時間もあるはずなのに行こうとしません。これもストレスになってます。
実際に精神障害と診断され薬を飲んで治療中の私がいるにも関わらず訳の分からない理由で病院に行くのを拒むのに自分は鬱だと言い、私と弟に『手間をかけさせるなよ』と言うんです。正直理解出来ません。
(記載し忘れていましたが、家族構成は母・高一の弟・23歳の私です。)
これらのことから親は私の状態に理解があるのでは無く、知識として知っているだけだと感じますし、昔のテレビみたいに『叩けば直る』というのと同じで、外に出て人と話していれば治ると思われています。そういう事を言われます。
相談出来る人も、信頼できる人も身近にいません。
私が1人なら別にいいのですが弟が心配なんです。
弟が小学3年生の時、親に怒鳴られ夜に外で放置された後に私が大丈夫か?と親がいない場所で話を聞いたら辛いし怖いと言われ、今まで死にたいと思ったことが何回かある。と言われたのがトラウマです。
子供が大袈裟な事を言っているなんて思えません。
私も同じ思いを経験してきたので。
今でもそう思っていたら、もっと思いが強くなっていたらと思うと、とても怖いです。
今の環境が良いものではないと分かっているのですが、どうしたらいいのか分からないんです。