新着コメント一覧 ツイート 頭の中がザワザワとせわしない感じで落ち着かない日 役に立った 共感 応援 しんた 2015-07-17 22:20 テストを受けました。両方とも見直しが必要だそうです。ジムには行っているのですがメニューを考えても良いかもしれません。頭のざわつく感じは結構長く続いています。休みにな... 彼氏が元カノと仲がいいのが嫌。気が狂いそう。楽になりたい。死にたい。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 22:07 現在のご自身の人生について、彼氏との関係以外に、何か大切にしていること、目標などはあるでしょうか。 彼氏と元カノとの関係については、許せない気持ちは当然あると... 休日に寝ていると親に怒られる。リラックスできません。休息はどうすれば？ 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 22:00 ・朝、太陽の光を浴びる ・なるべく外に出る ・昼間は寝ないようにする この3つをぜひ意識してみてください。 また、夜18時以降は、あまりカフェインを... 口からイヤミとか皮肉しか出てこない。イライラする。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:58 自傷行為については、お母さんとの関係が悪いことが原因として、その寂しさや愛情不足から、承認欲求が満たされず、辛くて衝動的に行ってしまうのだと思います。 それだ... 食べ物に対して強迫観念が強く、吐き気があって困っています。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:54 ファミリーマートのアイスコーヒーが好きなのですね。 ファミリーマートのアイスコーヒーを購入すると、ポイントが付き、10杯で1杯無料になるのですね。 Tポイン... 実家での親との食事が苦痛です。親には怒られるので逆らえません。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:51 デイケアルームでは、まだ少し居場所が見つからなくて困惑するときもあるのですね。 今は少しずつ自信を取り戻していると思いますので、徐々にその状況も軽減してくると思い... 極度の下痢が辛い。神経質だから？電車にも乗れない。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:49 ゲーム感覚になっているのは良いですね。 日々20-30分以上の有酸素運動、ウォーキングや草むしりなどをやることで、脂肪が燃焼しやすくなるので、運動をしなかった... 私ってそんなに邪魔？どうして私って邪魔者扱いされるんだろう。 役に立った 共感 応援 3 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:44 そうですね。 例えば、まず少し考えて頂きたいのですが、 ご自身とみんなは、どこが、どう違うと思いますか？ まずは、自分と他の人たちとの違いを考えて... 162㎝、体重94.4kg、外見に自信がない。ダイエットしても痩せない。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:42 体重が減っていて、BMIも減っていたのはすごいですね！ はい20日は海の日なので、3連休ですね。ぜひ今月残りの目標と来月の目標も、楽しみながら計画していってみ... 障害年金受給時に、統合失調症と双極性障害と診断。転院の際、発達障害も疑われました。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:38 はい、私たちはココオルに書き込んでくれる人たちみんなが元気に楽しく、毎日を過ごしてほしい、そう考えています。 そして、辛いことの話を聴いたり、一緒に目標を考え... 頭の中がザワザワとせわしない感じで落ち着かない日 役に立った 1 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:36 今日の一日の様子の記録をしてくださったのですね。 書いていないこともあるとは思いますが、 体内に摂取したものと体調を整理してみました。 -------... 無理やり性行為をしてきた人と会った。死にたい。 役に立った 共感 応援 初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ) 2015-07-17 21:28 同じ団地に住んでいる人だったのですね。 性被害を受けたわけですから、カウンセリングをした方が良いと思います。保健室の先生や学校のスクールカウンセラーの先生に相... 就職活動が辛い。働くのが怖い、ひとりぼっち。 役に立った 共感 応援 さや 2015-07-17 21:26 昼間は元気だったのに、夜になったら気分が落ち込み始めてしまいました。 大好きなテレビも最近は集中出来なくて、困ってます。他に趣味もないし、あまり何かするやる気も起... 障害年金受給時に、統合失調症と双極性障害と診断。転院の際、発達障害も疑われました。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-07-17 21:05 話を聞いてもらう事か楽しいと思って頂けてるのが、とても嬉しいです☆元々、お喋りなので、どんどん書かせて頂きます( ^ω^ ) 体重を記録し、グラフを見て行く事がこ... 口からイヤミとか皮肉しか出てこない。イライラする。 役に立った 共感 応援 ゆーり 2015-07-17 20:41 あ、すいません・・書き方悪かったです。 妹は自傷行為をしていません、それもあってきっと母は私を好きじゃないんですたぶん。 バイトが長続きしません。周囲と馴染めず孤立してしまいます。 役に立った 共感 応援 asaki 2015-07-17 20:32 はい、気にしないようにします。 ありがとうございます｡心強いです(^.^) 書いたらなんだか少しスッキリしました｡ もうちょっとやってみようかなって思えました｡ バイトが長続きしません。周囲と馴染めず孤立してしまいます。 役に立った 共感 応援 asaki 2015-07-17 22:15 あかりさん､コメントありがとうございます。 続いてると言いましてもまだ５ヶ月ちょっとなんですけどね そこはちょっと服種類や服の品質などで色々お客さまに提案な... 食べ物に対して強迫観念が強く、吐き気があって困っています。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-07-17 19:57 自分はファミリーマートのアイスコーヒーが好き、というか、アイスコーヒー一杯に対してワンポイント、ポイントが付き、10ポイント貯まるごとに一杯無料になるのでそれが嬉し... 休日に寝ていると親に怒られる。リラックスできません。休息はどうすれば？ 役に立った 共感 2 応援 高橋 2015-07-17 19:53 このこ3日、二度寝や深夜２時に起きてしまった日は除いて、現在も日中に眠くなる事はなくなりました。この土日月の休みで、気が緩みそうで、そこが少し心配ですが、今日の今の... 実家での親との食事が苦痛です。親には怒られるので逆らえません。 役に立った 共感 応援 高橋 2015-07-17 19:50 はい（＾_＾）デイケアルームではまだ未だに居場所を探すのが苦手で、プログラム以外の時にはタバコ吸ったり許されている畳の部屋で横になっていたりしますが、少しずつ気にな... 前へ123...-356435653566356735683569-...3836次へ
