何もやる気が出ず、ストレスで一日中寝ることが多い。食欲がない。

ぷりん 2016-02-26 02:45 691

食欲がない 70 やる気が出ない 144

何もやる気が出ず、ストレスで一日中寝ることが多く、外に出る気にもなれずお腹が空かず食欲がないです。どうやったらやる気を取り戻せますか

初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
- 2016-02-26 07:48
一日中寝てばかりで、やる気が出ないのですね。

なかなか気がすすまないかもしれませんが、5分でもいいので外に出て日光を浴びる、湯船に浸かってリラックスするなど気分転換をしてみるのはどうでしょうか？

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