以前相談したものです。
その後、リフレックスを飲みながら、何とか職場には行っていますが、朝からすごく憂鬱で「途中で事故にでもあえばいいのに」とか考えながら出勤しています。
毎日考えるので、いつか自傷行為に走るのではと、恐怖もあります。
仕事は、最初から先輩たちと同じレベルを要求されており、汗ダクになりながら必死にこなしておりますが、失敗も多く、先輩にため息をつかれると、辞めたくて辞めたくて仕方ありません。
薬のおかげで眠れてはいますが、疲れは殆どとれておらず、辛いです。
いつも笑って過ごしていたのに、最近笑っていません。そんな自分がいやです。
「最初は皆同じ。すぐに慣れるよ」と家族は言いますが、その言葉すら重荷です。
食欲は、全然なかったり、過食したりを繰り返しています。
もうどうしたらいいのかわかりません
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-30 09:06
ため息をされると,確かに嫌な気持ちになりますね。
ストレス発散が過食になっているのかもしれませんね。誰か職場で今の辛い気持ちを聞いてもらう人を探してみるのはどうでしょうか。