最近、友達と遊びにいくときに、電車にのって慣れない所に行くと、気分が悪くなります。症状は、吐き気、動悸、冷えです。付き添ってもらう友達に申し訳ない気持ちです。帰りは頑張って電車を使って帰ります。
食事をしても、喉を通らず、喉の枯渇感もあります。家について、横になると枯渇感はなくなり、お腹もすきます。
しかし、１人で出かけるときはそういう症状はありません。迷惑をかけてしまったらどうしようと思う気持ちと慣れない土地での不安なら、引き起こしてるのでしょうか？
また、初対面の男性とデート（食事）するにも、メールでは会いたいな？とワクワクしてても、直前気持ちが悪くなったりして…食事どころではなくなります。吐き気が…
申し訳なく、残念な結果になることばかりで本当にいやになります。大丈夫。辛かったら、駅員さんにいえば大丈夫だと思ってても…１度心療内科にいったほうがいいでしょうか？