はじめて相談させていただきます。
幼い頃から引っ越しが多かったせいか親友と呼べる友人はおろか悩み事を相談出来る相手もいません。
趣味を通じて知り合いは出来ますが、私自身に問題があるのか気がつくといつも輪から外されるようになります。
ひとの顔色を伺って、他人の嫌がるような事はせず、困っていることがあれば積極的に手を貸すなどしてきましたが毎回何が駄目で疎遠になるのかがわかりません。
また、職場でも相談出来る人、信頼出来る人が1人も居ない為、全て1人でやってきました。少しは警戒心を解いて誰かに頼る事も大事だよ。とアドバイスをいただいた事はありますが、私自身警戒心を抱いているつもりはなく、頼りたいと思っても話をまともに聞いて貰える環境では無かったので諦めているだけです。
アドバイスをくださった方に頼った途端その方が退職されたり等長続きしませんでした。
職場、家庭、友人関係でも話を聞く事はあっても私自身の話をまともに聞いてくれる人がいません。
最近では何のために生きているのかがわからず、一線を越えないように趣味の予定を詰めて踏ん張っている状態です。
どうすればこの状態を打破出来ますでしょうか？
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-14 12:47
親友と呼べるような友人や、悩み事を相談できる方が周りにいらっしゃらないのですね。
悩み事といっても，いろんな種類の悩みがあると思うので、その悩みの種類ごとに、適切な相談相手、話を聞いてくれる方を見つけていく必要があるかもしれませんね。
アドバイスをくださった方が退職するなど，タイミングとしても不運が重なったところもあるかもしれません。
趣味の予定をたくさん入れるなど、日々の生活でも楽しめることをうまく取り入れているようですが，その趣味を通じて、誰か人と関わることや楽しく過ごせていたりはできていますか。
どうすれば、今の状態を乗り越えていけるか、一緒に考えていきましょう(*^_^*)
みずたま
π- 2016-07-16 20:18
今まで生きてきた中でまともに悩みを聞いてくれる人に出会った事がないので、悩みに合わせて相談出来る人を見つけるのは難しいと思います。
趣味の予定を入れるのも楽しさのためではなく、死なないように自らブレーキをかけるためなので楽さを感じるよりも煩わしさの方が大きいです。人と関わる事も相手の顔色を伺う事に気が取られ、ドッと疲れます。
誰かと長時間居た日の翌日や、不安な事があると過眠が酷くなります。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-20 22:10
これまでのご自身の人生経験では、ちゃんと悩みを聞いてくれた，そう感じる人とは出会ったことはないのですね。
ただ、相談できる人を今後見つけていくことは不可能ではないと思いますが，ご自身として難しいと考えているのですね。
趣味の予定については、煩わしさの方が大きいということですし、むしろ、趣味の予定を入れない方がよいと思うのですがどうでしょうか。
ただ、死なないようにブレーキをかけるために必要であれば、趣味の予定を入れるのをやめるのも難しいのかもしれませんね。
人と一緒に過ごすことで疲労感が強く出ているようなので，お一人で過ごす時間を増やしてみるのはどうでしょうか。