わたしは外では人の顔色を伺って、よく思われようと思ってもないことをよく言っています。友達や先輩、知り合いにも本当は思ってもいないことを言うことがあります。
家に帰って話すときは本当のことを言ってバカにしています。親には多分呆れられています。裏でそんなこと言うなんて最低だねとも言われました。
そんな自分が最低なのは分かっています。本当に心の汚いクズな人間だなーっと感じています。でも言わずにはいれずTVに向かっていったりどこまでもしょうがない人間だなと嫌気がさします。
私の周りには心がきれいな人がたくさんいます。人に優しくしていたり、こんな私のことを褒めてくれたり、良くして下さったり…でもそれも私には全部嘘くさく思えて…その人の言葉や、言動が裏に何か考えているのではないかと探ったり本当に汚い考えしかできません。
外での私を本当の私だと思って素敵な言葉を下さったりよくしてくれる人もいて時々本当に申し訳ない気持ちになります。
私はそんな人間じゃないのに…こんなにもきたなくて最低な人間なのにと。
見た目ばかり気にして、絶対太るのだけはいやでダイエットをしたり、いろいろ気を使ったりなど最近は見た目ばかり気にしています。外見ばかり気にしたってだめなのに…外見を他人と比べる自分もいやです。自分は自分とは思えません。完璧になんて絶対なれないのに目指そうとしてしまいます。
もっと心がきれいになりたいです。
今の自分は、心も汚くて、人と比べてばかりで劣等感ばかりで醜くて、そのわりにはなんにもなくて、大嫌いです。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-09-11 11:43
外での顔と、本音に違いがあるのは、私たち人間は多かれ少なかれ、みんなそうなので、特に問題ではありません。
ただ、いまの課題は、ご自身がいまの状態を良くないと考えていて、辛くなってしまっていることですね。
外見を気にするのは、決して悪いことではなく、外見も内面も美しく、人間として成長していけるとよいと思います。
現在は、心が汚いというよりも、いまの自分の課題がどこにあり、課題を改善するための目標と、日々の計画と実践的な努力を積み重ねることができていないことが、辛い状態を変えることができず、しんどさが続いているのかなと感じます。
今のように、自己嫌悪してしまい、辛い気持ちになり始めたのはいつ頃からなのでしょうか。
私たち人間の日々の時間とエネルギーは限られていますし、なりたい自分になるために、普段の行動のどのあたりを見直していかなければならないか、じっくりと一緒に考えていきましょうね(^ ^)
こ
π- 2016-09-17 21:32
『今のように、自己嫌悪してしまい、辛い気持ちになり始めたのはいつ頃からなのでしょうか。』
→しばらくずっとです自己嫌悪というか自分が大嫌いです。自分に良いところがないところが嫌です。自分になにもないのが嫌です。自分がないのも嫌です。でもいつもいつも辛くて悩んでるわけじゃないです。忘れてる時だってあります。
自分の課題…ですか…
課題ってなんですか?自分の将来ですか?自分のダメなところですか?
自分の将来だとしたら目指している職業に着くための勉強をしている途中です。でも別になりたい職業ではないんです。周りからの応援と期待と…そうゆうのの為にならなくちゃって自分にいつも言い聞かせてます。仕方ないことだし自分のやりたいことを妥協できるのも時間の問題かなと諦めつつあります。因みにもともと他の将来の夢を考えていたのですがそちらは親からの理解も中々得られないというかなんというか…多分私がその職業に着いたところで悲しむというか残念がるもいうかなんていったらいいんでしょうか…(笑)すみません(笑)とにかく快く応援してもらえるような夢じゃないんです(笑)
自分のダメなところの課題だとしたら…もうすべてダメですね人間性ですかね…わがままだし人の良いところなんて見つけられなくて、すぐ自分と比べようとしたり、ダメなところみつけようとしたり…人として終わってる…(笑)
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-09-24 20:52
課題とは、平たく言えば、自分の問題点、自分が改善すべき部分、といった意味合いですね。
まずは、自分の課題がまだ明確になっていないようですし、一度洗いざらい書き出して、整理をしていく必要があると思います。
あまり過去に成功体験がないのかもしれませんし、親御さんの言動による影響も強いようですし、現時点のご自身の状態で、未来においての自分をあきらめる必要は全くないと思います。
大切なことは、適切な方向で、適切な努力を積み重ねていくことです。
現状では、あまりよい努力の積み重ね、トレーニングができていないようですし、おそらく、時間とエネルギーの使い方を改善すれば、少しずつ状況も変わってくると思います。
まずは、自分の強みと弱みをしっかりと把握するところから始めていきましょう(^^)