毎日が辛すぎて、自殺したいと考えています。
学校にいて授業をうけていても、なんでもないのに涙が出てきたり、学校に行こうとすると行きたくなくて泣いてしまいます。これまでに7日間ほど休んでしまっています。また、自分の学校は県内屈指の進学校なので、授業は早く、1日休むと全くわからなくなってしまいます。このままでは単位も落としかねません。
最初は母親や仲のよ い友人に相談したりしていました。しかし、迷惑をかけたり、私の相談を不快に思ってるのではないかと思うと怖くて、相談もできずにひとりで考え込んでしまうようになりました。
また、心療内科に通うようなお金もなく、ほぼ母子家庭で生活している母に心配をかけたくないので、いいたくありません。
今日もまた学校を休んでしまいました。そんな価値のない自分は死んだ方がいくらかましだと思います。いままで悩んでいたことを聞いてくださってありがとうございました。
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-10-22 08:48
学校が辛く、死にたいと思うほどになっているのですね。
これまでのアクションとしては、お母さんへの相談、友人へのご相談を行なったものの、今のところうまくいっておらず、むしろ迷惑だと考えてしまうなど、マイナスの効果も出ているところもあるようですね。
ご友人とお母さんは、それぞれ何かアドバイスなど、どんなことをおっしゃっていましたか。
お金のことやお母さんへの想いがあり、お一人で抱え込んでしまって、どんな問題の解決の仕方があるか、わからなくなってしまっているのだと思います。
今の状態を少しずつ整理しながら、どんなアクションがあり得るか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(^ ^)
おーたむ
π- 2016-11-20 17:39
この次の相談にも書いたのですが、母には結構キツく言われてしまい苦しかったです。また、自分は月経困難症を患っておりまして、ただでさえ普通の人がかからないようなお金もかかってしまっています。母にはこの前五体満足で産んだのにどうして…と言われてとても悲しかったです。ショックでした。
また、自分の仲のいい友人はみんな家庭環境がよく、悩みを相談してもふーんって感じでした。
今は学校で部活動にやりがいを見出だし、放課後のためにとりあえず座ってるだけでもいいと言い聞かせて授業を受けています。
悩みは溜め込まれていく一方なので、授業中に突然死にたくなったり涙が出たりはするのですが、放課後のために頑張っています。
また追い込まれないようにガスを抜く方法を考えていきたいです。
お返事が遅くなってすみませんでした。ありがとうございました！
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-11-30 23:06
部活動、放課後のために頑張るというのは、自分なりのモチベーションを保つ方法、今の辛い状態を乗り切る対処になっているのだと思います。
これ自体はとてもよい対処なので、他にもどういう対処法を増やしていけるかも考えていけるとよいと思います。
ここ最近の学校生活、お母さんとの関係では、何かお変わりはありますか．