はじめて利用させていただきます。まとまった文章ではないかもしれませんが、最後まで読んでくださると嬉しいです。

現在、社会人１年目で介護士として働いている２０代の女です。
最近自分がアスペルガー症候群・うつ病じゃないかと悩んでいます。

アスペルガー症候群の存在を知ったのは短大生の頃で、そのころはアスペルガーについての本を読んで「あー、あるあるだな。」と思っていただけで終わったのですが
社会人になってあるあると思っていた症状で仕事がしづらくなり、辛い状況です。

当てはまっていた症状は
・相手気持ちを考える事が難しい。気持ちが分かっても臨機応変に対応が出来ないため、結局は分からないと同じになってしまう。
・ 冗談が通じない。他の人に言われてやっと気づく感じです。
・スケジュール管理ができない
・ 急な変更にうまく対応できない
・仕事のミスが多い
・手際が悪い
・片付けられない
・一度に二つの事ができない

などです。しかし、アスペルガーの良い所だと思われる記憶力の良さは微塵もなく、大切な事をメモしないと忘れるがメモする事自体を忘れる。メモをしたはいいけど、そのメモをどこにやったか忘れる。という情けないありさまです。

仕事の辛さから昨年の１２月末から夜勤前は、不安感に襲われて泣いてしまい、夜勤明けは十分寝たつもりでもイライラや不安感に襲われてまた泣いてしまう状況です。
何も出来ないというわけではありませんが、以前は時間が経つのも忘れるくらい好きだったことに集中できず、すこし放置気味です。

病院に行こうとしましたが、ひとりで病院に行ったことが無く、親に付き添ってもらうにしても自分が障害持ちまたはうつ病かもしれないから、病院に連れて行ってなどとても言えないです。

また、アスペルガーだったとしたら、職場に伝えて理解してもらうべきかと思いますが、アスペルガーだからといって失敗が許されるわけでもないですし
転職しようにも、今の職場より環境が悪かったら本当に耐えられないなと思います。

頑張って道を選んでいくしかないのですが、どうしても勇気が出ず困っております。
私はどうするべきなのでしょうか。ご意見ください。