私は今年中学3年になるんですが、不登校が続いてます。
小学校3年の時から不登校になりそこから今まであんまり学校に行ってません。
小学校や中学1年ぐらいまでは昼から行ったり早退したりとなんとか自分なりに行ったりしてたんですけど中2の二学期からはもうほぼ行ってないです。
理由は自分でも分かりません。
クラスの人は私には勿体ないぐらい優しいし先生もすごく気にかけてくれて至れ尽せりです。母も私の為にいろいろしてくれてすごくありがたいです。でも行けません。行きたくないんです。学校が大嫌いです
だからこそ皆優しくしてくれるのが辛いんです。期待に応えられないのがしんどいんです。
最近では「(どうせ行けないんだからもう私のことはほっといて欲しい)」と思うようになりました。 お母さんにも小学校3年の頃からずっと迷惑かけてるし周りの人間にも気を使わせてしまって自分の存在がすごく申し訳です。
何をするにもやる気が起きずすべてが面倒くさく感じ気を使って電話をかけてくれる友達や先生の事も面倒臭いと思い始めてきました。 自分でもクズだと思います。
お母さんとも喧嘩ばかりでずっと迷惑をかけてます。
学校へ行かないなら不登校対応教室へ行きなさいと言われてるのに人に会うのが嫌でサボってます。
夜も寝付きが悪く深夜帯に眠り昼過ぎに起きるというのを繰り返してます。
今年は受験もあり勉強しなくちゃいけないのにやる気が起きません。 それに今の私の学力では公立は愚か私立にも行ける気がしません。
かと言って塾に行きたいなど親に言い出せる訳もなく毎日悶々と将来への不安と今まで何もしなかった自分への自己嫌悪とで死にたくなりもう全てが嫌です。
お母さんとも上手く行っておらず父さんは他県に居ます。
全てを話せる友達も居ませんし言った時どう思われるかが気になって話す気になりません。
うつ病かなと思いネット診断をやったら全ての結果がうつ病と診断されました。心療内科へ行きたいと思っても親に言い出せず「病気に甘えるな」とか「そんなわけない」と否定されるのが怖くて言えません。
自分でも甘えてるのかなとか思うのですがもう全ての事が嫌でめんどくさいです。
最近お母さんと大喧嘩してぎくしゃくして更に気分がブルーです。ここまできたら自分でもどうしたらいいのかよく分かりません。
それにお母さんに自分がこのサイトに書き込んでるってバレたくもありません。
しばらく学校を休んで勉強や好きな事に専念したいなと思ってるんですけどその間の出席日数やその"しばらく"がいつまでなのか挫折しないかとかまた親への迷惑や周りへの負担が気になって何も言い出せません。 それにちゃんと出来るかも心配です。
母に学校や将来のことを話題に出すのが怖いし嫌です。自分でも我儘言ってると思ってます。でも否定されてその話を無かったことにされるのを考えると怖いんです。
毎日自己嫌悪と憂鬱感と不安感で本当嫌になります。
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毒林檎
π- 2017-02-09 23:35
私は今高１で中３の２学期の間、校内カウンセラー通いでした。私は先生方に背中を押していただいて高校生になれました。しふぉんさんは小３の頃からなので私の何倍も辛いですよね。勇気を出すことって怖いですよね。失敗したらどうしようって。でも、勇気を出すことってとても大事なことだと思うんです。ココオルで相談することも勇気っていりますよね。でも、その後ほんの少しだけでも楽になりませんでした？少しずつでもいいので勇気を出すことが大事だと思います。ご両親は迷惑だなんて思ってないと思います。しふぉんさんはご両親にとって大切な存在ですから。しふぉんさんの人生ですからしふぉんさんの好きなことをたくさんやって下さい。私はしふぉんさんの味方です。応援しています！
あんな
π- 2017-02-11 02:55
私は、高校１年の二学期から保健室登校をしてました。今は、通信制の高校に転校して､毎日自由にやってます。卒業まであと一ヶ月くらいなのかな？中学を卒業したら、一気に自由になるよ。
私も､去年の暮れから､精神科に行ってました。最初は１回の診察で結構お金かかるし､毎回親が付き添ってなんか申し訳ないってずっと思ってたよ。でも､親が自分のことをしっかり考えてくれてるって再認識もできた。
しふぉんさんにはまだまだ色んな事があるし､将来の事とか今は考えられないかもしれない。でもそれでいいと私は思うよ。
まず高校をどうするかしっかりお母さんと話し合って見たらどうかな？
たくさんの道があるし、何度も立ち止まってもまた進めばいい。
私はしふぉんさんの味方だから
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2017-02-27 21:48
小学3年生のときから学校にあまり行くことができておらず、現在は中学3年生になっているのですね。
かなり長い期間、不安感やストレスをずっと抱えてきていて、自己嫌悪したり、うつ傾向が強く抑うつ状態になっているのだと思います。
心配なことや現在の問題としては、学校や進路のこと、親御さんとの関係になってくるとは思いますが、現在取り組んでいることや目標、計画を立てていることなどは何かありますか。
対人関係の問題と、日々の生活習慣の改善など、やるべきことはいろいろとありますが、まずは現在ご自身が取り組んでいることを振り返り、自分はいったい、日々何に時間を費やしているのかを確認しつつ、どのあたりから、何らかの工夫や改善を試みていけばよいかを、少しずつ一緒に考えていければなと思いますがどうでしょうか。
病院の受診や親御さんへの将来のことの相談は、現在は恐怖心が強く、ご自身の中で言いたくない気持ちが強いようですし、自分がやりたくないことを無理にやろうとすると、どんどんストレスがたまってしまいますし、無理に誰かに話そうとするよりは、どんなことをいまやれそうなのかを少しずつ一緒に考えていきましょう(*^_^*)