誰でも歓迎 !
最近すぐいらいらする ずーっと実習で グループメンバーの…
自己嫌悪 440 実習 198 しんどい 1091最近すぐいらいらする
ずーっと実習で グループメンバーの1人 見下してくるわ 変におせっかいやわ その他もろもろでしんどいし
とあるクールの実習 そのときは何も言われへんかったのに 結局どういうことしたかったんか分からんっていうので 落とされるし
バイトでも1人常識ない同期おって それもいらいらするし
好きな人からは あるライン送ってから ずーっと未読のままやし
聞くで！って言ってくれる人は なんだかんだいつもどっか言って聞いてくれへん
今日も待ってたのに〜ってなって 最終〇〇ちゃんに話あるから〜言ってどっか行った
自分が悪いとこもいっぱいあるけど
吐き出せる場所がなくてしんどい
いらいら溜まってるから
ちょっとしたことで すぐいらいらしてしまう
で、自己嫌悪、、
そろそろしんどいです
ともこ(社会福祉士)
π- 2017-08-19 12:26
ご投稿ありがとうございます^ ^
人間関係のトラブルは、些細なものでも積み重なると疲れてしまいますね。
吐き出せる場所がなく、自分の中に溜まっていくと、少しずつイライラが染み出してしまう、これは誰にもあることです。
自己嫌悪になることはありませんよ^ ^
でも、そのしんどさを何とか改善していきたいですね。
イライラが積み重なり始めたきっかけを考えてみると良いかもしれませんよ。
そこをまず改善するようにしてみたら、あとのことも少しずつ良い方向に変わっていくことがあります。
たとえば、上記に上げていただいたことで、一番嫌だなと思うことは何でしょうか？