昨年の10月に自転車に乗って横断歩道を渡ってた所、交通事故に遭いました。
左肘を痛めた位の軽傷を負いました。
その日を境に辛い日々が続いてます。
自転車に乗れない、信号のない横断歩道を渡る事が出来ない、現場周辺に行く事を拒む、TVで交通事故のニュースを見ると反射的に変える、フラッシュバック、悪夢を見る、頭痛、寝つきが悪い、息苦しさを感じるなど色々あります。
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ちやこ
π- 2017-12-26 18:08
病院には行ってますか？
私も、事故に合った事があり、左から来る車に異常に反応してしまう←経験をしました。
3年くらい、そうだったと思います。
１年くらいでも、だんだん、良くなる感じが無いなら、病院に行った方が良いと思います。
なす
π- 2017-12-26 22:09
PTSD(心的外傷後ストレス障害)
だと思いますよ
私がそうですから
２年ほど前に自転車で
トラックとの接触事故にあってから
自転車には全く乗れない、
現場の近くに行くと、動悸や発汗、手の震えが起きたりしました
トラックを見ると反射的に
壁の後ろや人の後ろに隠れるようになりました
それに、
トラック以外の大型車にも恐怖心を抱くようになりました。
あなたと同じように
テレビを見ていて
トラックの事故や、自転車事故のニュースを見ると
死ぬのではないか、という恐怖に怯えた時期もありました。
今はそこまでではないですけどね
歩道を歩いていて
横を通ったトラックを避けることはあまりなくなりましたし
テレビニュースを見ても大丈夫になりました！
(たまにニュースを見た日にはフラッシュバックを起こしてしまうことはありますが)
私が言えることは
その怖さを知っている人はあなただけじゃない。
時が経つにつれてゆっくりと慣れていく。
同じ経験をした人と情報交換をすることも大事。
この三つですかね。
気にするなとは言えない。
だけど気にしすぎも良くない。
それだけです
ちぃ
π- 2017-12-27 07:29
コメントありがとうございます。
事故に遭った頃は、時間が経てば落ち着くと思い、ひたすら耐えてました。
ですが1年以上経った今も続いてるので、年明けに行ってみようと思います。