春になり季節の変わり目で体調を崩し、精神的にも参ってます。
現在心療内科に通院して、そこで処方されている薬とアルコールを摂取する毎日です。
ダメとは分かっているのですが辞められません。 自律神経失調症と抑うつな感じです。
仕事も朝は起きれなく当欠する事が多々あり、お店のスタッフさん1人とトラブルになりさらに滅入りました。
何かしてくれるスタッフじゃないのに遅刻、当欠する人は辞めたらいいと言われました。
通勤には1時間かかり、道が渋滞していたりするかもしれないので早めには家を出ていますがそれでも渋滞していて遅刻してしまいます。
体調不良も前日から分かるわけでもないのに責められました。
個人的にムカついたらしく長々と説教ラインを送ってこられました。
それで更に落ち込み何をする気にもなれません。再度病院に行きたいのですがお金もありませんからしんどいだけです…。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2019-01-06 16:10
かなりお返事が遅れまして誠に申し訳ございませんでした。
その後、現在の体調のご状況や通院のご状況にお変わりはありますでしょうか。
お仕事のことや、病院を受診するお金のことなど、色々と問題になっているところはあるようですね。
また少しずつ、一緒に整理をしながら、どのような対処法が現実的に考えられるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)