つぶやきでも投稿したゆいです。
理由もなく急にくる不安感に悩まされています。最近週に一回は来るようになりました。

どうしようもない不安感、動悸、胸の痛み、手の震えから開放されたいです。

原因は学校、家でのストレスだと思います。大声で泣き叫びながら自殺未遂までしてしまいました。

病気なのかそうではないのかも分からずより不安になります。なにかアドバイス等お願いします。