ここ何年か思っていた質問です
リスカ アムカ レグカ などの自傷行為はいけないことなのでしょうか？
ネットで調べても｢やめた方がいい｣｢やらないで欲しい｣そういった意見をよく目にしますし 友達にも｢やらないで｣と言われます

小五の頃からリストカットというものを知り 初めて手首を切りました
その時なんとも言えない 達成感というか腕から流れている血を見て酷く安心しました
その日を境に｢辛いことがあった時｣｢苦しい時｣によくリストカットを行うようになりました
中学生になり、周りの目を気にするようになり周りからは見えない太ももや肩 二の腕を切りつけるようになりました
でも中二の頃に友達に自傷行為がバレてとても怒られました ｢なんでこんなことするのか｣｢なにがそんなふうにするのか｣問いただされました でも私にとって自傷行為は毎日の日課になっており｢なんで？｣と聞かれても｢分からない｣としか答えられませんでした。友達が心配してくれているのに理由もろくに答えられない自分が嫌で1度だけ、自傷行為を辞めたことがあります ですが、1週間ともたずに｢切りたい｣という衝動に駆られ また友達を悲しませました

きっと自傷行為は周りの人にとっては やめて欲しいことで、心配されることなのだと思います。ですが、私自身どうしても自傷行為が悪いことだとは思えなくて むしろ、私のことを救ってくれた行為だと思っています
おかしいですかね？
皆様の意見が聞きたいです


追記:
もし、リスカなどの切る系の自傷行為をしている方がいたら切った後の傷がどうなっているか知りたいです。
私は切って2、3日たつと茶色っぽくなり完全に跡となり残ります こうならない方もいるのでしょうか？