辛い。心の波がひどい。
正直、限界は、越えてます。
いつでも死を考えてます。
でも、幼少期に未遂しているので、できないです。
なぜかあと一歩のところで助かるので…。
そーゆー生命線のようです。
心の問題に詳しい方いらっしゃればアドバイスをいただけないでしょうか？
一人で戦いすぎて疲れました。
誰も理解してくれないこの孤独。
もう、元気な振りをする気力もなく、心の波が不安定です。
男性恐怖症になってしまった為に仕事も恐いです。(会社は、認めないので相談もできません。)
病院には、通院してます。
傷病手当て期限が終了しているため、使えません。
遠方に異動させられて、突発性難聴になりました。
本来なら、溶解になる一歩手前で…。
辛いです。
自分の心がわかりません。
心の傷を癒すにはどうすればよいですか？
涙が止まらない。
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さく
π- 2020-07-28 19:10
頑張ってるって言ってくださってありがとうございます
通院は週一回でしてて
月1回のカウンセリングも最近受け始めました
オススメして下さりありがとうございます
にゃんぞうのも苦しい思いをされてるのですね。
幸運なことに友達や彼氏やそう言った周りの人達には恵まれてるので心配して連絡くれる友達もいてくれててとても助かっています
そういった方たちがいてくれてるおかげで今も生きていけてるのだとおもいます。
うつ状態だけでもものすごくしんどいのに突発性の難聴まで抱えてらっしゃるのですね
にゃんぞう様が今後ゆっくりと回復に向かうように願っております
コメントありがとうございました
新しい環境にいきなりおかれて
ストレスもものすごくかかったのだとおもいます
にゃんぞう様も周りに少し話せる方がいらっしゃれば良いのですが。。
辛い時は自分の気持ちも何を思ってるのか何を考えてるのかわからなくもなりますよね。
体がすこしマシな時にお散歩してみるとか
可愛い動物の動画を見てみるとかどうでしょうか？
しんどい時は可愛いものも可愛いと思えなくなる時もありますが少しでも癒されればいいなとおもいます
涙は沢山流してください。泣くのもしんどいかもしれませんが、我慢も辛いと思います
福祉センターなど無料で相談を聞いてもらえるところもあると思いますので
お近くにあれば行ってみるか、この状況なので電話で話を聞いてもらうのもいいかもしれません。
にゃんぞう
π- 2020-07-28 21:05
心がいっぱいいっぱいでコップの水が溢れている状態です。
幼少期から人の顔色を伺って生活していたので、それが原因で壊れてしまいました。
今も一人で対応している現状です。
これ以上、体調が悪化しないようにするのが、とても大変です。
号泣して気持ちをスッキリさせております。
散歩で頭の中のモヤモヤを消し去っては、います。
カウンセラーさんにも話しましたが、孤独って辛いです。(ひとりぼっちの孤独ではなく)
集団の中の一人仲間ハズレの孤独ですね。
これは、経験者にしか理解できませんが、私の幼少期は、不登校という言葉もなかったので…。
周りの理解もなく…。それで自分の感情を消して生きる術を学んでしまいました。
子どもの時は、早く大人になりたいと思ってましたが、大人になっても逃げるのは、大変ですね。
世間の目を気にするのか、私がもう少し楽に考えたいのに家族が理解しない。
いつものことですがね。
私がSOSを出しているときは、そんなことないよー、気にしないと言われて育ちましたが。
明らかに向こうが原因なので…。
結果、何でもっと早く言わなかった？が始まりました。私としては、言ったけど聞かなかったのそっちでしょう。と自問自答しております。
明日、病院なので、専門家にお願いする予定です。
コメントありがとうございます。