自分自身は心療内科や精神科に行ったことは無いのですが、喜んでた3分後には明らかに不機嫌になっていたり知らないうちに友達を傷つけるようなことを言っていたり授業中の眠気に絶対に勝てなかったり……
宿題や課題なんかは絶対期日までに終わらせることができたためしがなくて……ずっとやろうやろうって思っても他に注意が行くと頭から吹っ飛んで行ってしまって、正直物凄く生きづらいです。
自閉症の簡易的なチェック項目もいつも可能性が高くて、でも本当にそうな人はこんな感じじゃないのかなと考えてしまうと、病院に行くのが怖くて、
どうすれば宜しいのでしょうか……?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-02-13 11:25
状況は理解しました。
困っていることは、感情のコントロールができないことや、自己管理や集中力が低いことなどのようですね。
病気や障害があるというよりは、何かしらのストレスとか、人間関係に問題がないのかとか、
そのあたりを振り返ってみるのが良いかなと思いました(^^)
何か、家族や周りの人との人間関係で、辛いことやストレスなどを抱えていたりしますでしょうか。
viola
π- 2021-02-15 00:46
勉強面や友達とは特に問題ないです。