こんにちは。話が長くなってしまうのですが聞いてください。最近気づいたのですが、私は男性恐怖症かもしれません。小中の途中までそこまで気にしてはありませんでした。むしろ女子は面倒くさいから、男子の方が気楽なのではないかと思っていました。ですが、中2の辺りから少し感じるようになったんです。友達なのに2人出会うのは凄く心が苦しくて気持ち悪くなるのを感じることを知りました。それでも中学まで話しかけてくれたり仲の良い男友達がいました。しかし、高校生になってその男友達に2人でテニスしたり、勉強したり、映画に見に行こうと誘われた時凄く気持ち悪くて、テニスは友達沢山呼んで、勉強は2日あって1日逃げました。映画は怖くて断りました。その人は友達だからこそ誘ってくれたのは良くわかっていたのに不快で気持ち悪くなってしまってLINEも辞めました。高校生になってから1、2年と学校生活や、部活で問題が多かったり、今思えば私は当時病んでいました。それもあり、友達はいなくて、、、。そしたら男性とは全く話さなくなりました。たまに、LINEやSNSを通じては話しかけられるのですが2日が限界でした。友達だと思えばそれでいいのはわかっているのに、何故か気持ち悪くなって心の奥がずっともやもやして苦しくなってしまうんです。耐えられなくなると、いつも何も言わず逃げてしまうんです。酷くて最低な女だなって自分をいつも思っているんです。その度自分が嫌になります。それで、この気持ちはおかしいのではないかと思って「男性 怖い」で調べて見たら男性恐怖症があることを知りました。様々な記事を読んでみて、私は過去にいじめを受けたことはありませんが、中3辺りから父親に暴力を振るわれるようになりました。兄弟がいるのですが、下の子との差別は昔からでした。暴力は高3まで続きました。私がもともと気に入らなくて、自身のイライラをよく私に八つ当たりしてくる人だったので、平気でいたつもりが思えば度々泣いていました。毎日振るわれていたわけではありませんが足を踏みつけられたり、物を投げられたり、腕にアザができるくらい殴られたことがあります。今はだいぶ落ちついていますが、たまに振るわれます。過去に父親に暴力を振るわれたことが原因とあり、もしかしてそれが原因の一つかなと思いました。
私はもともと対人関係は得意ではありません。お付き合いをしたことも1度もないです。ただ、かっこいいだとか、いい人だとか、男性を見て思うことはあります。推しのような人もいました。ただ、話すのは怖かったり、話していても早く終わらせたくて、やっぱり怖くて気持ち悪くなるんです。初恋とか思っていた人も同じです。私が話しかけるといつも素っ気なくて、それも辛かったんですが、向こうから来られたりたまに優しいと怖くて、、、。酷いですよね。一時期男性をみるだけで、気持ち悪くなる時がありましたが、今は見ることや存在に関しては大丈夫なんですが、1体1で話すことや関わることが辛いです。
私は男性恐怖症なんでしょうか、、、。克服する為にはどうしたらよいですかね、。
最後まで読んでくださりありがとうございます。なにか教えてくれたら嬉しいです。
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ひょろひょろ
π- 2021-02-24 18:22
相談内容を読みますと、かなり男性恐怖であるように感じます。一番良い方法は、たくさん男性と接して男性に慣れることですが、すぐに男性と仲良くなるのは難しいと思います。
1体1で話すことが辛いとのことですから、まずは集団活動やグループ活動に参加して少しずつ男性との距離を縮めるのが良いかもしれませんね。何か話したりするグループ活動ですと杏仁豆腐さんの負担になると思いますので、男女で一緒に楽しみながら遊んだり、男女で一緒に制作したり、杏仁豆腐さんが楽しめるような集団活動に参加できるといいですね。グループ活動でも地域のグループ活動とか、ボランティア活動とか、いろいろあると思います。ただ、最初はグループ活動も難しいかもしれません。インターネットのSNSで一回だけコメントを書き込んで継続会話はしないとか、そういう方法もあります。
でも一番大切なのは、杏仁豆腐さんの気持ちですから、男性と関わらないと寂しいとか、本気で男性と仲良くしたいと思った時に行動を起こせばいいと思います。焦る必要はありません。まずは挨拶だけしてみるとか、簡単なことからチャレンジするといいかもしれませんね。