私は高校1年生のときから人と話すときや人前で何かを発言するとき、顔全体、脇や手に汗が尋常じゃないほど出てきてしまいます。この症状が出てくるようになってから約3年が経ちますが、仲のいい友達や身内と会った時でさえ症状がひどく出てしまいます。

私は元々人と話すのが大好きでもちろん周りの人とたくさん話して仲良くなりたいのに、症状が出る恐怖から話しかけられても、"汗をかいているところを見られて変な人だ思われたくない…！''といつもすぐ会話を終わらせてしまいます、。本当に辛いです。

たぶん高校1年生から自分の見た目をきにするようになり、自分の見た目に自信がないあまり相手が自分を見てなにを思われてるのか怖くてこの症状が出てくるようになってきたんじゃないかと思います…。
どうにかして克服したいがためにバイトで接客に挑戦してみたり1人で買い物をしてみたり色々自分なりに試してみました。

でもやっぱりダメで。どんな時も汗の心配ばっかり、またそれが逆効果で汗は止まらないし、お母さんに言っても精神的な問題は病院に行っても意味ないからと言われ、ずっとこの症状と生きていくと考えるだけで死にたくなります、