悩みではないんですが、HSPの人いますか？
涙脆くて面接とかが辛くて自分の症状調べてたら出てきたので
HSPでこんなことが困るとかあったらコメントお願いします！
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みれあ
π- 2021-04-11 00:56
HSPの人は人の気持ちが分かりすぎちゃうところもあるので、必要以上に、無意識に(?)色々考えちゃって、結局自分の言いたかったこととか、やりたかったことが出来なかった…みたいなことが多いような気がします..(^^;)
あとは、これはあくまで私の場合ですが、誰かに相談しても、いや、考えすぎじゃない？みたいに済まされちゃうこともあって、そこも悩ましい部分でした..
でも、HSPも悪いところばっかりじゃないと思ってるので、そこをなんとか活かせたら良いですよね〜
こうしてコメントをしようとしている間も、鬱陶しいと思われてないかな…と心配になったりもしますが…こんな私の文章だけど、何か参考になれば(?)幸いです。
イリス
π- 2021-04-11 14:49
私もｈｓｐです
私は感覚が鋭すぎて いろいろな音や人の行動が目に入ってしまい疲れてしまう事
表情でいろいろなことを読み取ってしまい 言いたいことが言えなくなったりしてしまう事
精神的なストレスを表に出しにくく、ストレスがたまったときにすぐに体調を壊してしまう
人とのかかわり方について必要以上に相手のことを考えすぎてしまう事
心理的描写が濃いドラマなどを見ると、自分がその感覚に陥ってしまい辛くなってしまう
などでしょうか
そして この体質を家族に理解してもらうまでにとても時間を要したこと。
多分これが一番つらかったかもしれません
あくまで私の体質の場合ですので 参考までになさってください
ゆめ
π- 2021-05-02 16:35
HSPの人はとにかく繊細です
また非HSPの人にはない特別な感覚を持っています
だからこそHSPの人の悩みは全員には理解されないものです
あくまで私の場合ですが
私は人に相談するということが小さい頃からとても怖いです
「こんなこと相談しても……」
｢言ったって現実は変わらないし……｣
｢もし、くだらないなんて思われたら……｣
「否定されるくらいなら…」
と凄くネガティブに考えて結果的に人前で急に泣き出すぐらいまでにストレスを溜めてしまいます
この体質によってネットでの診断ですがずっと抑鬱状態にいます
また小学校の頃から｢自信を持ちにくいようだ」と毎年のように書かれました
感情的には凄くネガティブになってしってそこが辛いとこですかね
ですがHSPの人たちは優れた能力を持っています
例えば「感受性」が強いということです
感受性が強いがゆえに人の相談事にうまくアドバイス出来たり、芸術面に才能があったりもします