摂食障害になって5年になりました。きっかけは20歳社会人デビューから半年でした。職場が自宅から遠く通勤に2時間近くかかりました。
また自分の休憩や休みの日を使って覚える事があり、先輩方もそのやり方でやってきたんだからもっと自分の時間を割いてやれと言われました。
毎日職場のオープン前からクローズ後まで仕事と覚える事の為に行きました。ストレスが溜まっていき、毎日帰り道に買い食いをしました。
コンビニに寄っては買って食べて無くなればまた買って...そのまま毎日寝て起きての生活をしてたらある朝に気持ち悪さで胃に残ったものを吐きました。
そこから過食嘔吐が始まり、少しずつまともに食べられないまま痩せていき自分ではどうにならなくなり母に打ち明けました。入院したら通院したり、少しずつ良くなりましたが今では過食嘔吐のままです。
毎日食べた物を吐く習慣が抜けません。仕事もままならず休みがちで、体調も崩しやすく気圧の変化でも休むようになりました。
下剤も手放せず毎日飲んでいます。食べれば治るとは思いますが、そこが解決できず毎日悩んでは仕事を休みます。
同じ年代の人達が正職で働いて好きな事にお金が使えたら、パートナーとの恋愛の部分を見ると私はパートナーにも大変申し訳なくなります。
5年目は長いと親に言われました。入院した方が早いのか心療内科や通院をまた始めるべきなのでしょうか。
簡潔に書きましたが心情は毎日希死念慮と不安と食べ物の事で頭がいっぱいです。死んだ方がお金がかからないし迷惑かけないしと思います。
自殺未遂も失敗しています。生き地獄のような日々です。
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ビビ(ココオルスタッフ)
π- 2021-08-14 13:56
私がしおりさんの家族だったとしたら、という目線で、今後の治療計画をご提案してみますね。
結論から言うと、入院機能のある精神科(心療内科)の病院をかかりつけ病院とし、外来通院から始めてみてはどうかと考えています。
摂食障害は入院よる集中的な治療で改善します。環境や周りのサポートなど、寛解するために必要な要素を揃えられるからです。ですので、症状が悪化した際など、迷うことなくかかりつけ病院先で入院治療をするという選択ができるのはとても心強いことです。
入院機能の付いていないメンタルクリニックなどありますが、いざ症状が悪化して、最もしんどいときに、紹介状を書いてもらったり、自分で病歴を再度説明するなど、ご負担かなと思っています。
ですので、まずはご自身1人で抱え込むのではなく、医療チームを巻き込んで、戦略的に治して行くことが、後々しおりさんの心の負担を軽減することに繋がるかと思います。
何か分からないことがあったり、他にも聴きたいことがあれば、気軽に声をかけてくださいね。
しおり
π- 2021-08-14 14:25
ビビ(ココオルスタッフ)
π- 2021-08-30 10:06
通院費用は保険適応だと思うので3割負担。
(7割はある意味国が出してくれるという意味で利用すればするほどお得という一面もある。)
病院でのカウンセリングは恐らく??自由診療なので、10割負担なのかな、と推察します。
それで例えばカウンセリングに満足いく効果を感じないのであれば、
病院でのカウンセリングが仮に1回3000円だとすると、同じ、もしくはそれ以下の価格で、
オンラインでもカウンセリングを受けることができます。
しおりさんの場合は、お仕事との両立、ワークライフバランスが重要になっていると考えますので、
オンラインカウンセリングなどを利用してみるのも良いのではないかと思いました。
その際に大切なカウンセラー選定は、接触障害の認知行動療法アプローチができる人であることです。
またそのほか位にも、自分と相性が合う要素(年齢、経歴、大事にしていること)なども大切です。
合わなかったら気軽に人を変えることもできるので、病院にいく労力よりは負担が少ないはずです。
病院でしかできない役割として最も重要なのは、服薬治療です。
また、薬というのは合う合わないが明確に分かれますので、
それを継続して、この薬は合いませんでした、と主張することが大事です。
似たような効能を持つ薬は沢山あるので、その中であるものを探していく作業が、
医師と相談者2人の協働作業になります。
入院がどうしても気が進まないのであれば、まずは上記のようにできることから全力を尽くしていくのもひとつかと思いました^^
また何かあれば、新規相談でもいいですし、こちらに返信でもいいので、気軽にメッセージくださいね^^