母親との付き合い方について

私・女性・41歳・一人っ子
コールセンターで派遣社員として16年ほど勤務していましたが
2年ほど前から行っていた副業が軌道にのり
コールセンターはやめて、現在はフリーランスとして仕事しています
大学入学時に一人暮らしを始め、そこからは両親と離れて暮らしています
独身・子供無し・パートナー無


高齢の両親が離婚し、子供とも離れ離れで
それぞれが一人暮らしをしているような状況なので
安否確認で電話連絡をいれるのですが…
母親と話すととても疲れます。
なんというか…会話が成り立たない？というか
認知症とかではないのですが、
一方的にまくしたてる様に話してくる母の話を聞いてるだけで
会話ではありません
「まあ元気ならそれでいいか」と割り切ろうとおもうのですが、
どうも…なんというか…うまく説明できないのですが
言葉にトゲがある…ではないのですが
「私が失敗することを期待している」ようなフシがある気がするのです
これは私が小さいころからで、今までは言語化できずに
「母親と話すとなんかイライラするわ。反りが合わない」って思ってたんですけど
最近やっとその正体に具体的に気が付いた気がします。
【母は私が失敗することを期待している】
母親との会話は基本的に
私が何か新しいことに挑戦しようとしていると
「〇〇だからやめなさい」
「絶対〇〇〇で後悔するよ！」
というネガティブワードから入ります。
それでも私が母親の意見を聞かず、新しいことに挑戦すると
「〇〇〇で辞めたくなったでしょ？」
と都度しつこいぐらい確認してきます
少しでもそれに沿うような弱気な発言をすると
「ほーーーら！！お母さんの言った通りじゃない！！」と
とても嬉しそうに言います。

人の不幸を…娘の不幸を喜んでいるわけではないとおもうのです。
おそらく…母親としての尊厳を守りたくて必死なんだと思います。
小さい子にとっての手本が親であるように
娘より賢くありたいと思う気持ちが強いといいますか
40過ぎた私に、まだ「そうだね。お母さんの言う通りだったよ」って言わせたい・言われたいんだと思います。

でも娘としては、そういう態度でこられると
絶対に弱音は吐けない存在になります。
母親だから…「絶対に自分の味方の人」だからこぼせる弱音
それが私の母親には絶対できません
まるで、女性同士のマウント合戦の会話のような感じで
話していてとても疲れます。

安否確認の電話をした当日はもちろんですが
1週間ほど引きずり、情緒不安定になります。
（昨日、安否確認の電話をし
今日になっても、自分の親がなんだか情けなくて…
涙が出てくるようになってしまい
居てもたってもいられず、書き込んでます）


いつも会話を短く終わらせようとするのですが
一方的に話し続けるので
それをずっと聞いたり、相槌をうったりしているうちに
こちらもヒートアップしてくるというか
上手く聞き流せず、つっかっかってしまったりします

うまい方法。気持ちの落ち着け方などありましたら
教えてほしいです