職場のストレスが蓄積されすぎて心も身体も限界です。
今日なんか職場に行くってことだけで涙が出てきました。いつもは憂鬱だなぁとか思うだけなのに。
職場の人に病院で働いている人がいるので、その人に自律神経が乱れてるかもしれないって思った時はどこに行けばいいですか？と聞きました。
そしたら、その人は迷わず、心療内科か精神科やなぁと言いました。
脳神経を扱っている総合病院があるのですが、そこの病院ではダメなのでしょうか？
また、高校生以来のリスカをしたいや、どうしたら楽になれるかなと昨日は考えてしまいました。
色々調べていたところ、ネットの診断をしたので、なんとも言うことは出来ませんが、自律神経失調症、不安障害、境界性パーソナリティ障害という可能性があるとも言えます。
ここまで分かってるなら、心療内科、精神科に行った方がいいのでしょうか？
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
重久
π- 2023-03-02 16:22
読みやすいものになっているので、厳密な診断は出来ませんし、
そもそも精神疾患の「傾向」すらつかめません。
はっきり書けば、ネットの「診断」は、
「アンケート」的なものにすぎず、
「受診のきっかけになれば」という程度のものにすぎません。
それよりも、
＞今日なんか職場に行くってことだけで涙が出てきました。いつもは憂鬱だなぁとか思うだけなのに。
の一文は、かなり引っ掛かりを覚えました。
うつ病は「脳の情報伝達に障害が生じている状態」で「気分が落ち込む」などの症状があるのですが、
実は脳の情報伝達の障害が生じていなくても（つまりうつ病でなくても）、
「うつ状態」つまり「深刻な気分の落ち込み」が生じることはあります。
引っ掛かりを覚えたと書いたのは、うつ病かどうかは判断出来ないけど、
「うつ状態」であることは間違いないと思う、と考えたからです。
ストレス性であれば、ストレスの原因を取り除くことが出来れば改善が期待出来ますが、
取り除くことが出来るストレス原であるのかかどうか、が問題になるでしょう。
受診先ですが、脳神経系の病院（診療科）は、精神科・心療内科とは少し違うので、
（この「少し違う」を説明すると、大学病院などに「精神神経科」が存在する歴史を説明をしなければならないので、詳しくはふれませんが、脳神経系は認知症などの脳の萎縮の診断、手足のしびれなどが生じる脳血管障害などを扱います）
ストレス性の精神的落ち込み、あるいは体調不良であれば、
精神科・心療内科が受診先として適切です。
そもそも「脳神経外科」では、向精神薬（抗不安剤、安定剤、抗うつ剤、抗精神病薬など）を処方しません。
ネットの「診断」はあてになりませんが、受診される心積もりがあるなら、受診されることをお勧めします。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2023-03-03 00:55
職場でのストレスがかなり蓄積され、どんどん苦しくなっているといった状況のようですね。
これは辛いですよね。
メンタル面での病気などが心配なのであれば、職場の方が言っているように、心療内科や精神科の方が良いかなと思います(^^)
職場に行こうとするだけで涙が出てしまうくらい辛い状況にあると思うので、我慢せず、一度受診してみても良いかもしれないですよね。
心療内科や精神科に行くことに抵抗などはありますか？？
「脳神経科じゃだめなのでしょうか？」と言っていたので、何か理由があるのかな？と少し気になりました(^-^)
虹
π- 2023-03-04 16:18
ですが、調べた内容によると、総合病院などの案内からのほうが診療がしやすいと見たので、そっちの方がいいのかなと思った次第です。