相談です
まず、①
対人恐怖症とは、何ですか？
そこに『人間嫌い』も入りますか？

人間というカテゴリーにいる自分も嫌いです

注意散漫型だと思うのですが
今通院している心療内科には
カウンセラーがいません。

②
カウンセリングを受けたいのですが
心療内科の先生に聞くべきか
住んでいる区役所に行って聞くべきか迷ってます

③
ADHDによる注意散漫なのか
性格によるADHDなのか知りたいです