昨日私は久しぶりに自傷行為をしました
左耳の下で髪が長いので外からは見られてないと思います(多分)
私の自傷行為をする理由は彼氏です。
昔いじめられたりなどしてた時も髪の毛を引っ張って抜いてたり頭を掻きむしってたりしてた時がありました
今は大人になり仕事仲間ができ彼氏が出来ました
今の彼とは仕事場で出会った中で私からの猛アタックの末付き合うことが出来ました
けどその彼は他の人に惚れやすく私の事も最初は身体だけの関係と考えてたみたいです
でも私が頑張ってめげずにアピールをしてて正直私も最初はそれでもいいとか必死になりながらがむしゃらにやってました、けどだんだん苦しくなっていって1つの修羅場を経験しました。デート中に他に好きな人が出来たと彼に言われ私は納得出来す話し合いが欲しくてホテルに行き話をしました結局その後身体を求められその後彼も一喜一憂して泣かれたり私も精神的にキツくて彼の前でリストカットをしようとしました
そうでもしないと話を聞いて貰えなかったからです。
これが1つのトラウマで今では何とか心を入れ直してくれたのか私の事を見てくれるようになりました。ただ、その時あった出来事やその前の事も私には深く傷が残っていて私もそれを乗り越えたいと思いカウンセリングや心療内科に行き薬をもらって飲んだりして頑張っていました。
ただ、傷だけは癒えずにずっと苦しくなる時があり今でもまだ怖い時があります。
最近仕事場が忙しいことも重なり一緒に帰ってた時があったのに帰れなくなり寂しくなる時があり仕方ないって思いながらも苦しくなっていき心の中で大丈夫と繰り返していた時もう1人の小さな自分が｢何が大丈夫なの？こんなに自分がきつくなって、本当に何が大丈夫なの？｣って心の中で聞かれた時何かフツと切れたように涙止まらなくなって涙を止めるために左耳の下に爪を起てながら跡がつくまでギュッとした
痛みと涙が一緒に流れて行って心が少し軽くなった気がした…
本当は彼氏に何かトラウマとかフラッシュバックがあった時は教えて欲しいって言われたけど仕事が忙しい今、正直怖くて教えられてないです。心配かけたくないって言うのが1番なのとまた自分が耐えれないだけでわがまま言うのは違うのかって…本当は今でも凄く苦しいです。
私はどうしたら良かったんでしょう…