最近 楽しいこともないし、幸せだなあ〜て思うこともない。
しかも教習所で怒られてばっかりで、とても気分が沈んでばっかり。
それと独りで行動しなきゃいけなくなったりもして、それがストレスになって休みがちに…。
あと人の視線とかが怖くて、お店にも1人じゃ行けないし、家とかなら1人は平気だけど、1歩外に出たらもう無理。
夜になると毎日泣きたくなる。意味もなく泣きたくなって、眠れない日々が続いてる。
辛い事が立て続けにおきてて、立ち直ることも出来ないまま。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-08-29 12:07
色々とうまくいっていないことが続いて、気分が落ち込んでしまっているご状況のようですね。
お店に一人では行けない、一歩外に出ては無理というのは、日常生活を送ることに困難さを抱えていると思いますが、いつ頃からその状況が続いているでしょうか。
毎日泣きたくなるほどつらいご状況のようですし、眠れないという身体症状も出ていますので、うつ傾向が続いているように見受けられます。
一人で無理に何とかしようとせず、また元気で楽しく、幸せな気持ちで毎日を過ごしていけるように、一緒に考えていきましょうね(^^)