寝ようと思って布団に入り電気を消すのですが、寝付けません。寝付くまで、2～3時間かかってしまい。夜中の２時になると一度目が覚めます。そこから、一時間位寝れなくて、朝も仕事が、休みの日は9時まで寝てようと思うのですが、7時には目が覚めてしまい。辛いです。疲れているように感じ、休みでも出掛けたくないし家で、ゴロゴロするだけで、ほとんど、やろうと思った事が、出来ません、仕事では、イライラしてて、入居者さんに当たってしまいます。拒否されるともう知らないとなって、そのまま放置してしまいます。どうにか、この状況から抜け出したいです