大学1年の女です。生きることが辛いです。昔からクラスで端にいるような人間で青春コンプレックスです。友達から学生時代の恋愛話などを聞くと劣等感ですごくイライラしてしまい、そんな自分にも自己嫌悪してます。
高校時代はいじめられて不登校になり通信制に移って卒業しましたが、今の大学も高校時代に虐められた時からの対人恐怖症のようなもので、また不登校になっています。常に無気力で暗いことばかり考えてしまい精神科に行ったら鬱病だと言われました。親には学校に行け、学費が勿体無いと言われ続けていて居場所が無く辛いです。でも親の言うことは正しいし、実際私が親不孝な人間だともわかっています。
本当は私もクラスでキラキラしている人達のような青春を送りたかったし、今も大学でも充実した生活をしている大学生が羨ましいです。何の取り柄もなくて陰キャラな自分が大嫌いです。親もいつもお金の話ばかりしてくるので、自分がいなくなればお金がかからないし何で私を産んだの?と思います。もう死んで綺麗な人間になって人生をやり直したいです。どうすればこのモヤモヤした気持ちを晴らせることができるのでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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23歳
π- 2017-07-16 14:53
それはさておき、大学を現役で入っているなら、大学は最後の青春らしい青春が行える境界線だと思います
僕も高校卒業後「ほしかった青春は終わったしもう駄目だ」と思っていましたが、このころは自虐するくらいの自尊心はありましたし
青春が終わった自分に酔うくらいの余裕はありました。
今その時点を振り替えると、フリーターや無職になんかならずに、さっさと受験して大学で青春すればよかったと猛烈に後悔しまくってます、じっさいに18.19の大学生は楽しいんですから、現在ではコンプレックスは洒落にならないくらいひどくなって、さいきんでは青春を二度逃し同じ失敗を繰り返した自分を恨み自殺を検討しています
何が言いたいかと言うと、ここで(大学で)また腐って無気力になってしまうと、その後はさらに後悔するこになるかもしれません、
でもあなたは鬱病で不登校なので、そういう人間がすぐ開き直って「これを逃したら一生後悔する」と周りの目を気にせず青春を突っ走ることは難しいのはわかります。でも実際に「これを逃したら一生後悔する」と青春に向かって努力する選択をするしかないように思います、鬱などの病気を考慮しない根性論ですが、青春コンプは黙ってたらもっとひどくなりますし、要は治療方法としては青春を送るのが一番だからです、それか諦めて別の価値を見つけることです。僕も青春コンプですから、大学時代になんとしてでも取り戻してほしいです。
個人的にはこのレベルの青春コンプは、大学中に青春するか、そもそもコンプにならないよう10代のころに青春するしか道はないと思っています、ほんと身も蓋もない話ですけど、でも似たような悩みを持つ人が話しを聴いてくれる、共感してくれるということは少しは気が楽になることだと思いますし(気休め程度ですが)そういうわけで回答しました。
みらー(臨床心理士)
π- 2017-08-25 14:41
動機や胸のモヤモヤが消えないのですね。
今の状態になったのはいつごろからでしょうか。
またきっかけはありましたか?
まずはお話を伺っていって、そのあとどうすればいいか一緒二考えていきましょう(^^)