夜間
眠れない
寝つけない
落ち着かない
そわそわする
いつもと同じなのに、その日によって、肌にふられる布団や服に嫌悪感
日中
外の音が響く
イヤホンしないと外を歩けない
知らない土地に一時間以上いると泣きそうになる
(泣きたい、ではなく、顔が泣きそうな顔になってるから、泣きそうになる)
涙目になってる時もある
どんな小さな金属音も騒音でしかない
工事の音、電車のブレーキ音
(赤ちゃんの泣き声のがまし)
外に出ると自分の体が汚れたように感じる
(普段はシャワーしながら手でこすり流す程度
皮膚科の先生に肌が弱いから石鹸とかは控えるように、と言われたから
きたないと感じた日はかぶれるまで、ひりひりするまで洗う)
いつもどんな時も神経が張ってる
冷や汗かくぐらい変な緊張感がある
体温調整も出来ない
気分の浮き沈みが数分で変わる

心療内科に行く事すら億劫になってきてる
診察までの待ち時間
処方されるまでの待ち時間
苦痛でしかない

家に帰るとそっこうで着替える

外に行かない日は筋トレ
決めた曜日で気分が悪くない時だけ

心療内科で相談出来ず
眠剤も効かないので
安定剤も服用してますが
22時頃飲んでも寝れないので
夜中の一時とか二時に飲んでます

ここ一年は日中起きれてたのに
今じゃ起きれなくなりました
余計に夜寝つけなくなるので
13時には起きるようにしてますが
体がだるくて重たくて
寝てたいって思ってます
上手く行っていたのに

あとたまに。ほんとたまに。
ODしたくなる。
お薬アレルギーあるし
副作用のこわさも知ってるからやらないけど
固形物(サプリメント)飲み込んで何とかしてる


何が知りたいのか
それは
これはどんな病名になるんでしょうか？
病名がつくのなら何になるのでしょうか？