現在大学生ですが、先日親友から唐突に(私自身が)自己肯定感が異常に低いとの指摘を受けました。自分では自分に対してそのような認識がなく大変驚きました。その後は様々な診断などで、自分が自己肯定感が低いという結果が出ました。しかし、原因を考えようとすると上手くいきません。
誰にも相談することができなかった結果ここに行き着きました。
どうぞよろしくお願いいたします
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2020-11-07 15:53
自己肯定感というものを、ご自身はどのように定義、捉えていますか？
非常に曖昧で、定性的な概念なので、親友に指摘されたり、ネットでの診断結果については、そこまで気にしなくても良いかなと思います。
ただ、ご自身として、自己肯定感のこと、原因を考えていきたいということであれば、
ココオルを壁打ちいしていただくのも良いかもしれませんね(^^)
ご自身がやりたいこと、どうしたいか、改めてお聞かせいただき、必要に応じて、うまくココオル をご活用してみてください(^^)