私は父子家庭で育ちました。小学生の頃から虐めにあい、人の視線や顔色がとても気になるようになりました。
2年前、責任者になって、上司の「上から目線に聞こえる 」と言われたことで、ますます自分の言動が気になり突然泣き出す症状がではじめました。心療内科に通い、抑鬱と不安障害と言われました。今でも服薬中です。
先生には、病気ではない、誰でもそういう気持ちになるが敏感に感じ取ってしまうと言われました。じゃあ、なんで薬を飲んでいるのだろうか?と思ってしまいます。
今でも自分の心の中の風船が割れてしまったとき、感情がどうしたらいいか分からず泣き出してしまいます。
正直、なんでこんな事で泣きたくなるのだろうか?父親いわく、まるで子供の泣き方そのものだと言います。
先生の診断名通りなのでしょうか?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-01-23 08:30
なるほど、状況はよくわかりました。
薬物療法については、日本の精神医療においては、薬物療法が一般的であり、症状を抑えるために薬物を使うことがあります。
ただ、ご自身が感じられるように、薬物を服用することで問題解決することはありません。あくまでも、症状を抑えることが目的となります。
診断名について回答します。
精神医療において、見立てをするのですが、あまり診断名に引きずられる必要はありません。医師によって診断されたりされなかったり、診断名もコロコロ変わることは非常に多いです。
なので、大切なことは病名や障害の名前ではなく、辛い症状をどうコントロールしていくか、対処していくことです(^^)
ココオルでは、壁打ちとなって一緒に考えていくことができます。必要に応じて、ぜひうまくご活用いただけると嬉しいです(^^)
ゆず
π- 2021-01-23 21:37
コントール…なるほど。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-01-24 10:41
また何かあればいつでもご利用くださいませ(^^)