専門学生の2年生です。
去年の夏にパニック障害と診断されました。

私は中学高校と情緒的に不安定になると手首を切る癖があり高校生の時には拒食症の手前みたいな感じにもなっていた時期があり、体調を崩し、全日制から通信制の学校に転校しました。


専門学校に入学後、自傷はなくなりましたが、パニック発作を頻繁に起こし、電車などで意識を失う事もありました。
学校の先生から病院を紹介され診断はパニック障害でした。
薬を飲みながら、学校に通っていたのですが、何もやる気が起きず、夜も眠れず、昼夜逆転した生活を送り、だんだん外に出るのも億劫になり病院にも行かなくなりました。

ですが今年の4月から７月は比較的調子が良く、学校にも行けるようになり毎日楽しかったのですが(度々調子が悪くなり学校を休む）
テストなどが終わり、学校が休みになり、実習が始まるとまたパニック発作が起こり、2時間くらい発作が出て、何も無いのに涙が出たり、頭痛や吐き気が出て、一年半ぶりに手首を切りました。 切った時の感情はあまり覚えていません。 今は実習も途中中断していて、体のだるさや、日中はだるくて、何も出来ません。ずっとベットの上で寝ています。トイレに行くのもしんどいです。 夜になると発作が起き、何故かそわそわします。 急に何もかもが嫌になり涙が出てきます。かと思えば一人で笑ったりと自分が自分でよく分かりません。
これは甘えなのでしょうか。みんな頑張っているのに頑張れない自分に苛立ちます。病院に行った方がいいのでしょうか。