おはようございます。以前までは希死念慮に対して大きな不安を抱えて
相談させていただいていたセウと名乗る男子高校生（18）です。
これを書き始めた時間は2026・08・26（水）3：22です。
受験勉強の天王山の頂上付近とまではいきませんが、
とりあえず山や崖の高いところまできてしまったという表現が
僕の中でのニュアンスを掴み取ることができていることでしょう。
そして、何度もそこからガクンと落ちてしまう事故を度々感じているような
自分の中で感性”と表現する何かがあって、
それに対して、知的な“知性”という理性に近い何かと表現しようと“おもっている”
存在があるように“おもえます“（“知性”→思う、“感性”→想うの混合動詞と名付ける）
ここで発生した問題が、“双極的な心身問題“とこれから定義するものです。

私のバックグランドに対しては、これから必要に応じて情報を提示して
症状の改善に向かおうと考えています。（ここは優しい世界と言っても、
やっぱりインターネットなので、“情報が残り続ける“ということもありますので。）
（私に対して「知りたい」とおもってくれたのであれば、
これまでの相談内容から“私“に対して推察していただけると幸いです。）

ここからは、過去のことについておもい出しながら、ここに書きながら、
思考を用いて事実を整理する作業に入ろうと思います。
まず、先日＝2026年8月25日（火曜日）、鬱症状が出ました。
大前提として今現在の状態や症状を双極症＝双極性障害＝躁鬱病の特性として捉え解釈しています。
（この出来事を起点として、
前後して繋がるような事象もあげながら思考の海を潜ろうとおもいます。）
この病気について理解を深めている最中ですが、まだ私が、
知らない、理解していない、認識できていない
何かがある一般高校生ですので、
心理学的であったり、精神医学的であったり、本人や周囲の人間の体験談などがあれば、
それをアドバイスとして、私に対して、ここでの言葉という情報のボールをここに投げ入れ、
ここでのインターネットを通すことで、私に届くことで、
私はそれを丁寧に磨き上げ、事実から自分ごとに繋げていく作業を行いたいとおもっています。

ここまで書いてみて一度たち止まって振り返ってみます。ちょっと疲れたので…
やはり、前提条件のような情報が多いように思えますね。
けれど、丁寧に根本を見つめ直すことでその先の葉先のような何かに対して
アプローチしやすくなるという思考のプロセスが十分にあるようにも思えます。
私は、こうやっていちいち冷静に物事を見ないと丁寧に噛み砕けず、
自分をしっかりと認識して生まれる自己肯定感や、
自己効力たるものが育まなかったようにもおもえますから。

ここで私が重要視しているのは“対話”です。
ああやって自分と自己を二つ認識してそれらで“対話”させる。
ココオルに投稿することで1から100に対して一度、一方的に“対話”の機会を与える。
次に、放流された“対話”の機会を捉え、今、こうやって読んでいただけている。
そして、タイミングが重なれば、これに対して、返信する“対話”が成立する。そう捉えています。
今、3：48になりました。20分でここまでの冷静な分析は行えてるので、順調でしょう。

少し、目的である問題点の根本にある設計図のようなものに言葉らしきものの
ガイダンスをさせていただきました。このように『根本を“疑う“思考の癖』
があると自分では認識しています。これは、躁的な発想のもとにあると僕は今考えています。
躁状態＝思考が巡りすぎる状態で、何事に対しても深く広く捉えてしまい、
それを考えられてしまうのです。それで疲弊が積もり重なっているのでしょう。
そこで厄介なのが、受験生という社会的地位的なものです。
受験生として日々勉強に励んでいるつもりです。
こんな状態でありながらも、未だ理解しきれない“普通”とやらに対して
必死にしがみついて、もがき苦しんでいる状態です。
そんな中で、この躁的な発想が勉強に＋にもーにも作用している現状を認識しています。
この躁的な発想が受験勉強のガソリンという一種の薬のようなものになり、
この躁的な発想が一般生活においては刺々しい一種の毒にもなっています。
今、この双極的な症状は薬草のような存在になっています。
（今、4：00になりました。もう、目が冴えてしまいましたね。）

とりあえず、助けて。そう言わせてください。
僕のある種のエゴをこのインターネットに放り投げ入れるので
それがうまいこと作用して僕の幸せに繋がるように助けてくれませんか。
鬱状態もすごく辛いんです。何もできないんです。
食事が喉を通りません。それ以前に食欲が働かないのです。
この症状は脳神経の物質と絡めて医学的に説明できるとおもっています。
鬱は甘えだなんて言う奴は、ただの無知で馬鹿でアホで無能なゴミだとおもいます！
（ここは少し感情的になってしまいましたね。少しは冗談も混ざっているので許してちょ。）
こうやって少しくらいふざけるくらいの余裕は時間をつくれば生まれるんです。
でも反対に、時間をつくらなければ少しもふざけられないのです。

すんません、ちょいと疲れましたわ。
鬱的な低いエネルギー貯蓄の体力的問題もあるとおもっているので、
躁的な高いエネルギー消費の体力的問題も重なって悪いとされる方向に
雪だるま式で転がっていってしまっているのでしょう。
こんな“知性”と“感性”を織り交ぜながら“身体”で出力する
そんな3次元世界があると感じています。
こうやって自分に付随する世界を見るには時間と体力というエネルギー源が必要です。
そのエネルギー源の消費を感じたので、一旦ここで話は切らせていただきます。
ここに鬱エピソードや躁エピソードが詰まっているとはおもうのですが、
また改めてここでおもいだしながら考えさせてください。

ここまで読んで頂き誠に有難うございます。
これは単なるいち高校生のエゴにしかすぎないけれど、
こうやって寄り添ってくれるその優しさが存在していることを僕は嬉しくおもいます。
僕は、こうやって勝手に幸にも不幸にもなるので、
これを読んでくれたあなたも勝手に幸にも不幸にもなっておいてください。
その結果、上手くいくか、悪くいくか、どうかはわかんないので。
運っぽいけれど、意思のある無作為のように思えますね。
かなり、ケースバイケースの環境やTPOに付随して出力されることが大きいので。
もしこのエゴ（ー1）とか（−10）に、あなたの手を差し伸べてくれるエゴ（ー1）とか（−10）が
上手く作用すれば（×）、（＝）良いとされる方向（＋1）にも（＋100）にも成り得る。
悪く作用すれば（＋）、（＝）悪いとされる方向に（ー2）ましてや（−20）で止まる。
そんな事実が存在するだけ。『ただそこにあるだけ』だと私はおもっています。

この話の着地点が『ただそこにあるだけ』になってしまいましたね。
これは僕がこの夏“find“できた『ある一つの人生哲学』だとおもっています。
これに付随してこれからの人生考えて生きるのも悪くなさそうですね。
こんな発想の飛躍が起こりやすい発達特性についても考えていく方が良さそうにもおもいます。
もし、ほんの一言、ほんの1文字でも、言葉を与えてくださるのであれば僕はとても嬉しいです。
それでは皆様、ご自愛くださいませ。