初めて相談します。私は、認知の歪みについて最近知り、自分の考え方と全く一緒で驚きました。私は、私のことが嫌いです。顔も、性格も好きになれません。いつもこの人何考えて...
認知の歪み 85 自分が嫌になる 82 離人感 8ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
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