なんとなく生き辛さを感じていました。 物事を悪い方向に考えてしまったり、相手の何気ない一言でずっと悩んでしまったり、自分に自信がないせいでそう考えてしまうのだと思...
認知の歪み 71 自信がない 154 不安障害 279
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現在71件の認知の歪みに関係する悩み相談があります。
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