現在69件の認知の歪みに関係する悩み相談があります。
私はひどいことをしました。 夫の心も子供達の心も殺しました。 私の行動考え方全てが間違えていて、3人の人の心をズタズタに殺しました。 認知の歪みとコミュ症など...
今転職活動をしています。今年で30歳になります。数回転職しています。仕事をしている時は常に辞めたい、帰りたいと思い、大学生ぐらいから死にたいと繰り返し言っていました...
わたしはHSPの27歳女です。 自分が嫌で仕方ない時があります。 HSPなので、刺激に敏感で、友達や家族・彼氏などが言ったことや態度に一喜一憂してしまいます。 ...
先日、相談をしましたが‥再度お願いします 認知の歪み診断チェックをしました。やや歪みがあるとのことでした。とにかく、ネガティヴで、何があってもマイナスな事しか考え...
先日、相談させていただきアドバイスを頂戴したのに、再度の相談ですみません。 私は発達障害グレーゾーンです。病院で指摘された具体的な傾向は、ワーキングメモリーが低い...
母親との関係がうまくいっていません。 現在、実家を出て一人暮らしをしています。母親はせっかち、私はゆっくりで性格が真反対です。また母は私の課題を自分の課題とし...
韓国在住の者です。 認知の歪みチェックからこの サイトを知りました。 統一教会で合同結婚式に参加して 韓国人と住んでいます。 日本に帰りたくても帰...
社会人1年目でもう間もなく2年目になる22歳の者です。 働き始めて1年弱が経とうとしていますが、思うように仕事ができずに常に苦労しています。 相談としましては、...
中学三年生の娘の件です。人間関係がつらくなり、夏くらいから学校に行けていません。 受験生ですが、精神的につらくなっており、勉強が手につかない状況です。娘の思考は、...
はじめまして あいと申します。 名前をあいと名付けたのは、愛に飢えているから…私は、AD .ADHD. HSP そして認知の歪みがあります 現在49歳で...
春から社会人になり看護師をしている者です。 職場環境は良くて、先輩も優しくてこんなに恵まれている環境なのに、役に立ちたいのに成長できない自分や言われたことをすぐに...
今日ココロの相談所というところに行って色々話したらなんか認知の歪みってワードが出てきて、それを修正するだけでもだいぶ変われますよみたいなこと言われたんでこの診断やっ...
どんなことでも自分は嫌われてるという認知の歪みで苦しいです。 過去に元彼に会う度にイライラしかしなかったと言われて、今縁があり友達？になった男性から好意を向けられ...
わたしは毒親という存在を最近知りました。 母はわたしが幼稚園のときから 塾のようなプレイルームに通わせていました。それから小学生になると水泳、ピアノ、書道、...
はじめまして、うつ病で1年7ヶ月ひきこもりながら療養していました。うつ病になったのはその時に働いていた会社の仕事量がとてもこなせる量にならず、また上司(社長の奥さん...
はじめまして。 自分はアスペルガーもあるのではないか？？ それともただの性格か？？ 認知の歪みというやつか？？ 性格だとしてもアスペルガーだとしても認知の歪...
人恋しくて水商売のお店などに行くのに、そのお店の女の子たちを見てはどんどん女性不信に陥っているように思います。 彼女たちと話していると、「本当に自分のことを大切に...
こんばんは 今回は私の認知の歪みについて相談させてください。 おそらく私は悲劇のヒロイン症候群の気があり、非常にネガティブです。 これまでにあった不幸なことを...
こんにちは。家族についてご相談させて頂きます。 現在、私は5人家族で実家で生活している27歳のアルバイトです。小学生の頃から母と折り合いが悪く父も仕事を理由に私に...
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