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すべてのカテゴリーの悩み相談が27199件あります。

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その他の悩み/質問

深呼吸したり呼吸法を覚えて試したのでしたが、だめでした。どうすればパニック発作が治まるのでしょうか
2 1315 mireiyu 2014-09-23 21:55

先ほどの追記です。深呼吸したり、呼吸法を覚えて試したのでしたが、だめでした。水を飲んでもだめでした。どうすれば10分くらいで起き上がることができるのでしょうか？パニ...
過呼吸 531 副作用 174 パニック 754
その他の悩み/質問

パニック障害とうつ病を持っています。医者からもらったとん服が効きません。
3 1183 mireiyu 2014-09-23 21:41

初めて投稿させていただきます。自分は、建物が縦に揺れて見えて、めまいがして、呼吸が荒くなり、立ち上がることができません。パニック障害とうつ病を持っています。イン...
うつ病 1295 パニック 754 めまい 325
恋愛の悩み

友人たちは大学を卒業し、きちんと就職をしているのを見ると自分が情けなくなってしまいます。
3 1736 たいまい 2014-09-23 13:58

今年２３歳になるのですが、定職していません。友人たちは大学を卒業し、きちんと就職をしているのを見ると自分が情けなくなってしまいます。以前まで倉庫内作業の契約...
就職活動 411 罪悪感 803 ネガティブ 468
夫婦の悩み

大学３年生です。大学に行くための交通費も学費も、日々の生活費もすべて奨学金と自分のアルバイト代です
4 3309 りん 2014-09-23 13:41

大学３年生です。１年生のときから、「自分のことは自分でやれ」と言われ、親から金銭援助を一切受けなくなりました。大学に行くための交通費も学費も、日々の生活費もすべて奨...
大学生 952 母子家庭 259 奨学金 227 夏休み 368 実家暮らし 327 理不尽 341
人生の悩み

友達がまったくできず、なじめずとてもつらい。
1 1618 ゆうこ 2014-09-23 12:42

現在大学にかよっていますが、友達がまったくできず、なじめずとてもつらいです人がこわいです。人の嫌な部分ばかりが目についてしまう私が悪いんでしょうが… 家にひき...
過呼吸 531 めまい 325 大学生 952 不安感 342 迷惑をかけてばかり 114
仕事・職場の悩み

私は下肢障害を持っています。心ない健常者にいじめを受けてきました。
1 910 にゃんにゃん 2014-09-23 09:52

はじめまして。私は下肢障害をもっています。でも普通の学校に通い、普通の会社に勤めてきました。そのことにより、心無い健常者たちにいわれのないいじめを受けてきました。 ...
女性の悩み

専門職（非常勤）に就いて6年目。集中力、記憶力、緊張感の低下と焦りがあります
1 2909 ちぃ 2014-09-21 17:37

ご相談させて下さい。よろしくお願いします。今年で専門職（非常勤）に就いて6年目になります。年齢は30代前半です。ここのところ、仕事においても、プラ...
情緒不安定 432
人生の悩み

なんだか最近上司とうまくいけずにいて、対人関係に疲れました。
1 788 . 2014-09-21 13:41

なんだか最近上司とうまくいけずにいて、対人関係に疲れました。どうしても上司とは馬が合わず、嫌いな人でも上司だから我慢しないといけないって考えるとすご...
上司 1144
夫婦の悩み

貧乏人は生きる資格もないんですか？
1 1441 ひとみ 2014-09-21 02:54

父親再入院で治療やり直し、自死に走ろうとしたの見え見え。死ぬ前にたらふく好きに食べたかったんだろうけど、食べたところを現行犯逮捕して、病院に搬送した。会...
親が嫌い 311 閉鎖病棟 38 主治医の先生 115 婿養子 7 要介護 3 逮捕 7 難病 8
人生の悩み

どうかしたの？と聞かれても自分でも何で泣いているのか、何が苦しいのかが全くわからないんです。
1 1328 mihonon 2014-09-21 01:09

先日はありがとうございました。もう一つ質問をさせてください。世の中には私よりもよほど苦しい経験の人が山ほどいると思います。その中には死にたい...
死にたい 2877 涙が出る 160
人生の悩み

痛い
3 330 えみ 2014-09-21 00:40

いきてるのはつらいもうしぬしかない
病気の悩み

家のために働いたら「働きすぎ」と言われ、「少しは遊べ」と言われて遊んだら「遊びすぎ」言われ
3 1490 るな 2014-09-20 21:24

大丈夫だと思ったのにまたここに戻ってきてしまった。 1度深みにはまると抜け出せない。余計なことまで思い出して悪循環。いろんな人の言葉が自分に突き刺さっていてどうし...
リストカット 756 迷惑をかけてばかり 114 悪循環 198
その他の悩み/質問

高校に入学して、自分の被害妄想のせいでいじめられることになりました。人が怖く、無気力になる。
2 6227 goldwolf6 2014-09-20 14:37

私は高校に入学して、自分の被害妄想のせいでいじめられることになりました。男子から、聞こえるように悪口を言われたり、ボールペンを壊されたりして、学校に行かなくなり...
うつ病 1295 いじめ 1482 高校生 1461 怒られてばかり 140 アルバイト 765 悪口 1116 認知の歪み 88 人と関わるのが苦手 231 被害妄想 303
その他の悩み/質問

高校3年生なのですが昔からよく緊張すると吐き気がして、学校に行けなくなります。
1 2142 まこ 2014-09-20 13:39

初めて投稿させていただきます。私は今、高校3年生なのですが昔からよく緊張すると吐き気がしたり学校に普通に行けていたのに、ある時ふと吐き気がして行こうとしても...
過呼吸 531 親が嫌い 311 めまい 325 不安感 342 高校生 1461 不登校 767 迷惑をかけてばかり 114
病気の悩み

26歳女、中高生時代は自傷行為、パニック障害を発症、やる気を出したい。
2 2839 白木 2014-09-19 19:35

初めて投稿させて頂きます。26歳女です。パニック障害を22歳の頃に発症しました。中高生時代は自傷行為をしており、常に消えてなくなりたいという思いでいっぱ...
リストカット 756 過呼吸 531 通院中 124 精神科 1430 社会不安障害 340 パニック 754 大学生 952 閉鎖病棟 38 アルバイト 765 主治医の先生 115
女性の悩み

医療系の専門学校に通っていますが、学校に行こうと思うと涙が出て、胃痛があります。
1 1491 mihonon 2014-09-19 16:33

初めての投稿です。よろしくお願いします。私は今、医療系の専門学校に通っています。去年の１０月に学校に行くのに涙がでてしまうようになり、学校について授業が始ま...
精神科 1430 専門学校 467 休学 141
身体の悩み

小さいころからの暴力。人間が嫌いで怖くて働けていない私は誰かの扶養や保険に入らないと生きてはいけない
1 1113 まり 2014-09-19 04:14

小さい頃は親に軽い暴力で押さえつけられて、大きくなった今では差別で押さえつけられて。まるで鳥籠の鳥になった気分。お前には無理とか絶対できないとか決め付けられ...
暴力 887 偏見 85
人生の悩み

腕がグチャグチャです。中1から自傷行為をしています。相談できる人がいません。
3 1524 くまこ 2014-09-18 23:14

まえは病院いってたけど引越ししてからいってないほんとに近くにないってゆうのが1番の理由だけど、新しくさがして行ってみるほどのエネルギーがないのもあるでもこの...
リストカット 756 生きる意味 458 引越し 138
学校の悩み

クラスのLINEでハブられています。私を必要とされない。
1 1817 のぞみん 2014-09-18 22:46

クラスのlineあるの知ってるよ。それに、ハブられて入ってないのも知ってるよ。でも、先生はそんなこと知らない。皆に教えてあげてって言われても無理なんだよ...
生徒会 67 承認欲求 84 ネットのトラブル 17
心の悩み

気分が沈む。大学では友人も作れず、友達がいる人を見てイライラ
1 3093 _fuyusatou_ 2014-09-18 20:44

何をしても気分が沈むようになりました。大学では友人も作れず…というか友達はいるのですが、その子がたくさんの友達を連れていたりグループが近くに居たりするとその...
大学生 952 過眠 72 情緒不安定 432 悪口 1116 気分が沈む 64 嫌われたくない 179 嫉妬 270 イライラ 1337